前面说的都对，后面有问题，因为西蒙斯可能压根就没练，我觉得如果他真的像他的视频里那么认真练习的话，即使是强行用非惯用手投篮，也是能练出来的

经典代表格里芬和维金斯，格里芬花了5年（休赛期疯狂练三分），维金斯花了4年（休赛期疯狂练三分）。但是都有一个共同点，一旦受伤，手感就非常迅速下落。。。

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说的就是他固定方向作用，托力也是力。他提前释放的辅助手。

硬练是可以练出来的，格里芬这种毫无投射的都能练出来，维金斯这种投射不稳定的半吊子也能练出来，只要肯花费大量时间。但是这种硬练出来的，不能受伤，一旦伤病频发，打打停停的，手感滑落很迅速的。西蒙斯就不说了，练都练不出来

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西蒙斯就是拍下的那段视频里练了

硬练是可以练出来的，格里芬这种毫无投射的都能练出来，维金斯这种投射不稳定的半吊子也能练出来，只要肯花费大量时间。但是这种硬练出来的，不能受伤，一旦伤病频发，打打停停的，手感滑落很迅速的。西蒙斯就不说了，练都练不出来

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格里芬是个天才啊 不仅练出投篮 运球也练的炉火纯青了

不会三分和不会投篮真的两码事。

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库明加罚球75，你说他不会投篮？

扯淡 詹姆斯热火那几年中投准的一批，他就是刚回骑士前两年投篮特别渣