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肩和背哪个对投篮干拔帮助大？

8回复/ 4亮3746 浏览
吉他和紫菜(24级)楼主2024-07-04 11:55:49发布于北京
肩和背哪个对投篮干拔帮助大？由吉他和紫菜 发表在实战篮球区 https://bbs.hupu.com/549

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核心力量比较重要，可以保持空中的稳定性。硬要说上肢的话肩膀跟三头吧

核心力量比较重要，可以保持空中的稳定性。硬要说上肢的话肩膀跟三头吧

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说了你可能不信，都不大。

说了你可能不信，都不大。

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引用 @不太熟悉 发表的:
只看此人

说了你可能不信，都不大。

说了你可能不信，都不大。

所以是腿和核心？

所以是腿和核心？

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肩

肩

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腰和腿…分先后。

腰和腿…分先后。

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腿

腿

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我觉得是腰或者是核心

我觉得是腰或者是核心

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腰和腿

腰和腿

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Re：肩和背哪个对投篮干拔帮助大？
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