媒体人分享青岛训练日常，刘维伟：卧推可以跟杨瀚森比一下

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虎扑篮球资讯(1280级)楼主2024-07-02 12:02:28发布于上海

媒体人分享青岛训练日常，刘维伟：卧推可以跟杨瀚森比一下由虎扑篮球资讯发表在青岛雄鹰 https://bbs.hupu.com/qingdao

媒体人程博Bo分享青岛训练日常。
配文：“经历过三从一大的淬炼，随时随地可以接受挑战。” “刘导轻易不上力量，但凡想练就得找大个儿上上对抗。”

来源：虎扑

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eacapec青岛雄鹰版主2024-07-02 12:56:58发布于广东

点灭只看此人举报1楼

这是搜的一个NBA新秀84kg卧推的数据

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eacapec青岛雄鹰版主2024-07-02 12:58:56发布于广东

点灭只看此人举报2楼

引用 @eacapec 发表的:

只看此人

这是搜的一个NBA新秀84kg卧推的数据

[图片]

这是搜的一个NBA新秀84kg卧推的数据

还有一个数据是王睿泽新秀体测的卧推数据为80kg卧推21次

亮了(2)

eacapec青岛雄鹰版主2024-07-02 13:12:48发布于广东

点灭只看此人举报3楼

搜了搜关于杠铃的大概知识

1.杠铃杆: 普通奥杆（男子奥杆）。重量为20公斤，直径28毫米，长度为2.2米，适合大多数健身房的力量训练需求。这是健身房中最常见的杠铃杆。

2.杠铃片：杠铃片净重，色调如下所示：25千克（红色）；20Kg（深蓝色），15千克（黄色）；10Kg(翠绿色)；5千克（白色），2.5千克（红色），2Kg（深蓝色），1.5千克（黄色），1.0Kg(翠绿色)和0.5千克（白色）。

所以刘导举的是60kg卧推，杨瀚森是70kg + 两片黑片，估计是90kg