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这些回帖亮了
继续练核心,加强防守
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申精心气很高啊!好好练
静态天赋的缺陷怎么也没法弥补
加油
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你以后工作了记得别生娃,生了就是躺平。
先有力量再练技术也行,没力量有技术通常发挥不出来
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解释一下啥叫私生子?
MVP没有水货,申京白魔必能成才!
[图片]
他现在唯一的路。增重,强化低位,放弃防守,让团队防守补,他确实也在增重。很聪明。
我相信球商和努力可以弥补一部分身体静态的劣势,约基奇和董77就是例子,他们都没有顶级的动静态,一样成为MVP级别。NBA历史上,球商高,身体一般,努力的,除非伤病基本不会水,至少是个合格的轮换。反而像斯威夫特,怀斯曼等身体好,球商低,不努力的水的非常多。加油申京。
约老师没有静态?顶级的静态了吧
没结婚就有三个娃 但愿下个赛季能成熟
约基奇静态就是还行,不到顶级,6寸11身高,7尺2的臂展,每年选秀都有几个吧,克林根,凯瑟勒,黄蜂的威廉姆斯,杜伦。今年火箭的签的落选秀臂展都有7尺2。联盟里,大瓦蓝,亚当斯,尼克斯的中锋,静态都不比约基奇差。顶级的胖倒是真的。
错应该做的是把该死的三分球练出来,这个时代进攻类型全明星中锋,有几个不会三分的?恩比德唐斯约老师都具备三威胁。
我先来,《摆拍》《越练肚子肉越多》《但凡健过身的都懂》《很难评这训练量》《发了视频就是练过了吗》《为了高薪不择手段》《为什么不去练投射》《天赋一眼到顶》《再练也就这样了》后面大家补充
臀桥,练核心力量的,咋了
练中投跟三分吧