辽宁李虎翼社媒分享训练日常：时隔两年再次一起痛苦增肌由虎扑篮球资讯 发表在辽宁飞豹 https://bbs.hupu.com/liaoning
辽宁李虎翼社媒分享训练日常。
配文：“ 时隔两年再次一起痛苦增肌，就是十次课有点少。”
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辽宁李虎翼社媒分享训练日常：时隔两年再次一起痛苦增肌
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嘿嘿嘿，我是真稀罕虎子
嘿嘿嘿，我是真稀罕虎子
引用 @成功不是偶然失败不是命运 发表的:
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增肌肉对持球和对抗有正面影响，对投篮有没有负面影响？
增肌肉对持球和对抗有正面影响，对投篮有没有负面影响？
短期内有，但是通过训练能调整回来，所以不会在赛季内增肌，但是这个时间增肌，只要努力训练开赛前总能回来
短期内有，但是通过训练能调整回来，所以不会在赛季内增肌，但是这个时间增肌，只要努力训练开赛前总能回来
后卫想在辽篮稳定轮换，增肌和加强控运是必须具备的条件，防守脚步虎子做的很好了，就是要再加强下经验积累，防守判断向继伟多学习。组织方面很难进步，就把投篮技能和接球突破技能强化进阶
后卫想在辽篮稳定轮换，增肌和加强控运是必须具备的条件，防守脚步虎子做的很好了，就是要再加强下经验积累，防守判断向继伟多学习。组织方面很难进步，就把投篮技能和接球突破技能强化进阶
虎子真帅啊
虎子真帅啊
Re：辽宁李虎翼社媒分享训练日常：时隔两年再次一起痛苦增肌
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