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这么练不会折寿吗。
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竞技体育本就是折损身体的
确实,应该解散中国篮协,大力发展乒乓球,跳水。
解散到不至于,跳水乒乓球也没必要,应把原来投入给篮球的资源投入到足球上,黄种人的足球上限远比篮球高,足球起来了,也可推广棒球
国内环境安逸和他自己有什么关系?不到80的罚球命中率,这和环境安逸有什么关系。
那你家金金多少啊
他做三从一大了吗?他自己不知道训练,赖国内安逸。不是郭艾伦加练被骂装的时候了?
那郭艾伦练三从一大了吗,他自己不知道训练,腿都瘸了两年了,还装病不上场呢
反正你的爱豆平常不好好练球,赖国内训练氛围不好
他可没说赖啊,不都是你们这IP的无中生有的
看看孙悦回忆湖人时期的经历。他卧推的极限重量只不过是队友的热身重量。差距就是这么大。想要缩小差距,只有练的更狠,不断突破自己的极限。
香农布朗纯粹是弹跳怪,你要真说这人有多少技术也没有,纯粹是吃天赋打球
但是人家在这么高的训练强度之后 可以靠着科技和营养马上恢复 第二天继续 但是国内压根就没这条件 也没这意识
他也就是过去镀镀金提高提高身价,没多久就会回国继续打cba的
天赋+努力缺一不可。我13岁就185了,而且我们家是半山腰上下学骑车需要很强的腿部爆发力才能蹬上去所以从小腿肌肉就发达,初中在体育馆标准框随便扣篮,摸高325以上,立定跳远半个脚掌超出垫子(280左右),到了高中寄宿制长的更高了但不活动所以运动能力下降很快。如果不是每天要在陡坡骑车半小时的锻炼法,我相信我绝对跳不高跳不远
好好去看看崔永熙试训的纪录片第一集,他找的波姐的个人训练师带他。崔:今天还要练力量?我昨天已经练过4小时力量了。。。。训练师:如果你想要打nba,你就必须接受这种强度,我带波姐的时候从星期一到星期五每天都是4小时力量。懂么!!!天天吹什么国内三从一大,结果p都不是,这就是国内的环境。
以前国内训练上强度很容易把人搞伤的,一旦搞伤,又是一阵喷
中国人身体与黑人就不一样,恢复慢得多
美国佬练废的也不少,但是人家科技好,框框打药,训练效果一年顶你3年,等于你10级的时候,别人三十级了,基础属性点都差了三倍以上
职业运动员 不这样强度 那就别吃这碗饭了 虽然国内没强度
苏炳添89年的,一直打不开10秒。是他天赋不够么?是他练的不够三从一大么?是他接触不到高科技药物么?换了美国教练以后,32岁的苏炳添直接飚到了9秒83!!!教练水平亦有差距!!!