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[流言板]里夫斯：休赛期我想把上半身练得更强壮一点，增肌5磅左右

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虎扑篮球资讯(1280级)楼主2024-06-27 19:32:40发布于上海

[流言板]里夫斯：休赛期我想把上半身练得更强壮一点，增肌5磅左右由虎扑篮球资讯发表在湖人专区 https://bbs.hupu.com/lakers

虎扑06月27日讯近日，湖人后卫奥斯汀-里夫斯接受了专访。

当被问到他想在休赛期如何提升自己，里夫斯说：“我认为首先是把上半身练得更强壮一点，下半身还不错。去年我没机会利用完整的夏天去练力量，为上半身增肌。我认为我在进入第4季前就需要这么做。我和罗勃（佩林卡）谈论过这个，那就是他希望我做的事情之一，为上半身增重5磅左右。那有助于我完成防守，当然还有在篮下终结时可以撞开对手，制造更多2+1的机会。所以那是主要的事情。但除此之外，我就是热爱篮球，我喜欢以任何方式来不断打磨我的比赛，我想全面提升自己。”

来源： YouTube

虎扑06月27日讯近日，湖人后卫奥斯汀-里夫斯接受了专访。

当被问到他想在休赛期如何提升自己，里夫斯说：“我认为首先是把上半身练得更强壮一点，下半身还不错。去年我没机会利用完整的夏天去练力量，为上半身增肌。我认为我在进入第4季前就需要这么做。我和罗勃（佩林卡）谈论过这个，那就是他希望我做的事情之一，为上半身增重5磅左右。那有助于我完成防守，当然还有在篮下终结时可以撞开对手，制造更多2+1的机会。所以那是主要的事情。但除此之外，我就是热爱篮球，我喜欢以任何方式来不断打磨我的比赛，我想全面提升自己。”

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seedeadman2024-06-27 19:51:55

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练到DK这个肌肉围度差不多了

练到DK这个肌肉围度差不多了

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湖人妖刀里夫斯2024-06-27 19:43:47发布于北京

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肌肉大一圈。

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LeBronJamesMAX2024-06-27 19:50:57发布于新疆

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seedeadman2024-06-27 19:51:55

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练到DK这个肌肉围度差不多了

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库里第四冠20222024-06-27 20:00:15发布于四川

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练到DK这个肌肉围度差不多了

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练到DK这个肌肉围度差不多了

DK什么鬼，明明叫老科，老新秀，科内科特

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T1冠军辅助Keria2024-06-27 20:00:23发布于黑龙江

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肌肉大一圈。

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dj8944324912024-06-27 20:10:02发布于广东

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DK什么鬼，明明叫老科，老新秀，科内科特

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道尔顿-克内克特（Dalton Knecht）英文名字简称DK

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地上小草一堆堆天上牛笔吹吹吹2024-06-27 20:54:27

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DK什么鬼，明明叫老科，老新秀，科内科特

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人送外号两科比

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TDKDMDWD2024-06-27 20:56:23发布于山东

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我愿分你十磅

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武夷茶人_买岩茶找我2024-06-27 20:58:48发布于福建

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加强对抗！

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地上小草一堆堆天上牛笔吹吹吹2024-06-27 21:00:01

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道尔顿-克内克特（Dalton Knecht）英文名字简称DK

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D UN K，也可外号灌篮

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虎扑JR1511117992024-06-27 21:06:07发布于广东

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道尔顿-克内克特（Dalton Knecht）英文名字简称DK

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以后就叫刀客算求！

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6198500022024-06-27 21:09:06

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我其实有点担心，小里本来就慢的横移，现在增重可能更慢了，作为后卫防守端力量很多时候还真没有灵活性重要

我其实有点担心，小里本来就慢的横移，现在增重可能更慢了，作为后卫防守端力量很多时候还真没有灵活性重要

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湖人名帅雷迪克2024-06-27 21:15:37发布于上海

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DK什么鬼，明明叫老科，老新秀，科内科特

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名字缩写，自己戴着DK项链，偶像KD

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4你名字姓名吗2024-06-27 21:37:37发布于江苏

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小李上赛季打完西决，打国家队，转头又打常规赛，而是还多打一场季中赛决赛，一场不落，可以说是上赛季最辛苦的球员没有之一。都没时间针对我恢复训练，看好今年更近一层。

小李上赛季打完西决，打国家队，转头又打常规赛，而是还多打一场季中赛决赛，一场不落，可以说是上赛季最辛苦的球员没有之一。都没时间针对我恢复训练，看好今年更近一层。

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虎扑JR15663893922024-06-27 21:42:47发布于福建

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我其实有点担心，小里本来就慢的横移，现在增重可能更慢了，作为后卫防守端力量很多时候还真没有灵活性重要

我其实有点担心，小里本来就慢的横移，现在增重可能更慢了，作为后卫防守端力量很多时候还真没有灵活性重要

里夫斯很少被过，横移并不慢，他主要是顶动对面经常被硬上强吃

里夫斯很少被过，横移并不慢，他主要是顶动对面经常被硬上强吃

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科BB2024-06-27 22:04:20发布于河南

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DK什么鬼，明明叫老科，老新秀，科内科特

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他就是老科的各种梗瞬间涌现😂

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D_White2024-06-27 22:11:59发布于广东

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果然篮球的终极奥义就是变成坦克

果然篮球的终极奥义就是变成坦克

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zcpzuiniu2024-06-27 22:23:23发布于福建

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小李上赛季打完西决，打国家队，转头又打常规赛，而是还多打一场季中赛决赛，一场不落，可以说是上赛季最辛苦的球员没有之一。都没时间针对我恢复训练，看好今年更近一层。

小李上赛季打完西决，打国家队，转头又打常规赛，而是还多打一场季中赛决赛，一场不落，可以说是上赛季最辛苦的球员没有之一。都没时间针对我恢复训练，看好今年更近一层。

还是有之一的华子、哈利和小里打的比赛应该差不多都很累

还是有之一的华子、哈利和小里打的比赛应该差不多都很累

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米切尔加盟湖人2024-06-27 22:23:24发布于广西

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练到DK这个肌肉围度差不多了

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练到DK这个肌肉围度差不多了

直接叫老秀算了

直接叫老秀算了

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米切尔加盟湖人2024-06-27 22:24:58发布于广西

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小里应该加强一下三分球，不然得分爆发力不够

小里应该加强一下三分球，不然得分爆发力不够

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社区 » NBA » 湖人专区 » [流言板]里夫斯：休...

Re：[流言板]里夫斯：休赛期我想把上半身练得更强壮一点，增肌5磅左右

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