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老弟大二 最近生活习惯十分离谱(最后三周下午没专业课了 所以午觉一睡就是一下午 起来都四五点了)所以最近一周多都是三点多才睡着 今天更是这个点还睡不下(刚刚突然解大手 先干后稀 本人痔疮已有三四年了 主要原因在于高中时期常常被迫憋💩)
请问如何调理
图就上老流氓
老弟大二 最近生活习惯十分离谱(最后三周下午没专业课了 所以午觉一睡就是一下午 起来都四五点了)所以最近一周多都是三点多才睡着 今天更是这个点还睡不下(刚刚突然解大手 先干后稀 本人痔疮已有三四年了 主要原因在于高中时期常常被迫憋💩)
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