我董割一直强调基本功不重要！啥是基本功？

楼主，独乐乐不如众乐乐。

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没有对抗的基本功就是花拳绣腿马保国

论基本功害得看我海哥，我海哥基本功嘎嘎好，在德国踢球丝毫不在乎输赢，被干十几个，就是基本功比德国好，你不服不行啊

发了100条贴子都是在说董路小将，你是死忠粉，佩服佩服

足球基本功说起来也是挺多的，接球，传球，带球，射门，颠球，然后一对一，二对二，三对三，这些都可以算基本功，不过说白了，这些静态或者低强度下的训练和练习，也不是那么困难，多练练基本也就熟了。老是在这上面耗费时间意义不大。还是要结合比赛，和对手进行高强度，高对抗才有意义。

还有无球下的跑动，高速冲刺，变向 ，摆脱，起跳，选位，也可以说是基本功，不过平时训练很难模拟。还是要通过大量比赛来实践，通过实战来反复演练，提高。国外基本都以赛代练了，我们没必要还搞老一套的训练模式。每天低强度反复练7-8个小时，也没有高强度下的1个小时有效果。

那就天天比赛好了没必要训练了[捂脸][捂脸][捂脸][捂脸]

你这属于从一个极端走向另一个极端。
牢记老祖宗的智慧: 学而不思则罔，思而不学则殆。

本来就是一周五练周末一场比赛啊！奥为了高水平对抗难道要天天比赛啊[捂脸]你们都魔障了吧！

启蒙的小球员入门，5-8岁阶段，开始肯定会有大量基本功的练习的，带球，传球，颠球，跑，跳，1对1,2对2，3对3等等，到后面大了，这些东西基本熟练后，就没必要再大量练习这些。小孩子比赛的时间，一般也就10分钟一场，到长大了，再逐渐延长。12岁以后，主要就是以赛代练来提高了。