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5km pb

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Westdo(7级)楼主2024-06-23 09:48:30发布于陕西

5km pb由Westdo 发表在运动装备 https://bbs.hupu.com/gear

5kmpb了，单pb的不多，只pb了半分钟，byd下午六点天还是太热了，耐高温能力还需要锻炼🐶

pb用鞋是puma家次顶级碳板，也100多公里了，用下来不算激进，作为偏薄底的跑鞋，回弹很不错（参考本人176cm 76kg）

另一双碳板用鞋是飞影pb4，那双鞋个人感觉跑10km以内的话太激进而且不过瘾，其次就是跑操场过弯有点不舒服（厚底）跑操场还是得用我的鸳鸯puma🐶

5kmpb了，单pb的不多，只pb了半分钟，byd下午六点天还是太热了，耐高温能力还需要锻炼🐶

pb用鞋是puma家次顶级碳板，也100多公里了，用下来不算激进，作为偏薄底的跑鞋，回弹很不错（参考本人176cm 76kg）

另一双碳板用鞋是飞影pb4，那双鞋个人感觉跑10km以内的话太激进而且不过瘾，其次就是跑操场过弯有点不舒服（厚底）跑操场还是得用我的鸳鸯puma🐶

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不可能重名的名字2024-06-23 11:51:03发布于广东

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5公里，18分钟，171心率？？？？！！！！

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Westdo楼主2024-06-23 11:59:20发布于陕西

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引用 @不可能重名的名字发表的:

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5公里，18分钟，171心率？？？？！！！！

虽然是171的心率，但其实是顶不上去了，昨天那会35 36℃，3km开始难受，而且肌肉疲劳感上的很快，

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嘉志怀信2024-06-23 18:49:11发布于安徽

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真牛逼，我在跑步机上跑5km最快也需要25分钟

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Westdo楼主2024-06-23 22:22:40发布于陕西

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引用 @嘉志怀信发表的:

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真牛逼，我在跑步机上跑5km最快也需要25分钟

我感觉跑步机上pb有点难，没咋跑过跑步机，但我路跑的时候可以调整配速，可以先慢后快，有利于个人pb：而且跑步机室内感觉没有风，那样的话跑起来我感觉没路跑舒服😂

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zhukov2024-06-23 23:32:41发布于安徽

点灭只看此人举报5楼

很强啊兄弟，下次可以发到跑步区，装备区这边基本都是篮球的

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3080收30802024-06-23 23:41:47发布于湖北

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引用 @Westdo 发表的:

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虽然是171的心率，但其实是顶不上去了，昨天那会35 36℃，3km开始难受，而且肌肉疲劳感上的很快，

牛批

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Westdo楼主2024-06-23 23:55:00发布于陕西

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引用 @zhukov 发表的:

只看此人

很强啊兄弟，下次可以发到跑步区，装备区这边基本都是篮球的

哦，原来有跑步区啊，受教了兄弟

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Re：5km pb

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