鹿区的兄弟能一口气做多少个俯卧撑

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字母利指导(24级)楼主2024-06-16 12:34:38发布于黑龙江
鹿区的兄弟能一口气做多少个俯卧撑字母利指导 发表在雄鹿专区 https://bbs.hupu.com/bucks

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双力臂能做五个

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一口气是持续不断做吗?还是可以停留一小会儿的

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一口气是持续不断做吗?还是可以停留一小会儿的

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持续不断

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一个

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我一口气统一速率的话50个,允许撑着歇一会的话70

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我一口气统一速率的话50个,允许撑着歇一会的话70

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我一口气统一速率的话50个,允许撑着歇一会的话70

嘿嘿

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50来个吧,很菜

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持续不断

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就是做的速率不能降下来那种吗

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牛b

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嘿嘿

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牛逼

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我极限50个俯卧撑 引体20个

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我极限50个俯卧撑 引体20个

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你也不错了

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60,极限70

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50,最后10个很难

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虎扑兄弟不是200个起吗?你怎么这么弱

虎扑兄弟不是200个起吗?你怎么这么弱

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50来个吧,很菜

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50来个吧,很菜

确实很菜

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一个,哨声下去哨声上来

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确实很菜

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力量一般,有氧肌肉都掉太多了

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1819年一次可以80-85现在30-35,身板子明显软了

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巅峰期四十,现在二十

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Re:鹿区的兄弟能一口气做多少个俯卧撑
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