Uzi分享健身撸铁视频：练的很爽，兄弟，我的胳膊邦邦硬-英雄联盟丨LPL-虎扑社区

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Uzi分享健身撸铁视频：练的很爽，兄弟，我的胳膊邦邦硬 208回复/ 48亮321152 浏览

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扬眉2024-06-12 12:00:58发布于江苏

点灭只看此人举报201楼

引用 @等风的季节waitwind 发表的:

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有钱又有时间,健身真的不难

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有钱又有时间,健身真的不难

只要有时间就不难，我现在中午12-2休息食堂吃完饭十二点十几分，吃完到办公室打局金铲铲。玩的好了1点到健身房，玩的差了十二点半就到了。撸完铁还可以搞有氧，洗完澡回办公室来两勺蛋白粉+米糊。就练了5个月体重从155→140→145。线条好了不止一点

只要有时间就不难，我现在中午12-2休息食堂吃完饭十二点十几分，吃完到办公室打局金铲铲。玩的好了1点到健身房，玩的差了十二点半就到了。撸完铁还可以搞有氧，洗完澡回办公室来两勺蛋白粉+米糊。就练了5个月体重从155→140→145。线条好了不止一点

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虎扑JR15563812762024-06-12 19:10:40发布于河南

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引用 @sdxhjy 发表的:

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我十多年狗粉了，我是这么想的，既然还选择直播，还吃英雄联盟这碗饭，就好好播，不要三天打鱼两天晒网。动不动请假，说实话我个人感官很不好。直播也就这两年了，可能明年后年就真退了，健身啥时候都能健。我觉得有时候乌兹是真的拎不清，英雄联盟和粉丝给了他全部的荣耀，足够他坐享一辈子。职业生涯没能好好回馈粉丝的，直播还那么不上心，实在是不解。

我十多年狗粉了，我是这么想的，既然还选择直播，还吃英雄联盟这碗饭，就好好播，不要三天打鱼两天晒网。动不动请假，说实话我个人感官很不好。直播也就这两年了，可能明年后年就真退了，健身啥时候都能健。我觉得有时候乌兹是真的拎不清，英雄联盟和粉丝给了他全部的荣耀，足够他坐享一辈子。职业生涯没能好好回馈粉丝的，直播还那么不上心，实在是不解。

19年退役20年直播我是已经看爽了，把把都有集锦，后来演员节奏太大，全网各种黑，直播随缘吧

19年退役20年直播我是已经看爽了，把把都有集锦，后来演员节奏太大，全网各种黑，直播随缘吧

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LuvLeti2024-06-12 21:01:34发布于湖北

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引用 @你也配跟我比发表的:

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还真没见过哪个职业选手减肥健身后变强的，基本都拉胯

还真没见过哪个职业选手减肥健身后变强的，基本都拉胯

确实感觉bin健身后都变弱了现在又肥了起来

确实感觉bin健身后都变弱了现在又肥了起来

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梅西只认钱2024-06-12 21:20:54发布于北京

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引用 @界凌统发表的:

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体重大啊，那种关卡健身一两年的大概率能过，但是健身十几年的肯定过不了，肌肉越大，对平衡的要求越高

体重大啊，那种关卡健身一两年的大概率能过，但是健身十几年的肯定过不了，肌肉越大，对平衡的要求越高

感觉劲夫马章浩这种比较容易拿捏

感觉劲夫马章浩这种比较容易拿捏

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Universejw2024-06-13 23:38:56发布于江苏

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引用 @老大冠军杰克爱发表的:

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篮球的也全军覆没了，但是有一个闯到了倒数第一关

篮球的也全军覆没了，但是有一个闯到了倒数第一关

第一个参加的韩德龙全过了，后面参加的没见几个过的

第一个参加的韩德龙全过了，后面参加的没见几个过的

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Faze丶ropz2024-06-14 08:38:10发布于浙江

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引用 @你也配跟我比发表的:

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还真没见过哪个职业选手减肥健身后变强的，基本都拉胯

还真没见过哪个职业选手减肥健身后变强的，基本都拉胯

适当锻炼就是好啊

适当锻炼就是好啊

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虎扑JR06143960772024-06-14 12:48:50发布于安徽

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他在哪里直播？请问

他在哪里直播？请问

虎牙直播间100

虎牙直播间100

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sawyer0002024-06-15 10:31:24发布于四川

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引用 @OvO小西是纹身师发表的:

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整个健身圈全是撕鸡肉，快乐向前冲包圆都不够我旭旭宝宝

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整个健身圈全是撕鸡肉，快乐向前冲包圆都不够我旭旭宝宝

我对超大块猛男的印象就是接不住球。。一运就掉，打野球留下的刻板印象。。

我对超大块猛男的印象就是接不住球。。一运就掉，打野球留下的刻板印象。。

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皮卡多红楼宿管2024-06-15 20:37:44发布于四川

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引用 @虎扑JR2136136501 发表的:

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Uzi冠军皮肤

Uzi冠军皮肤

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ZzZz_zZ乙2024-06-16 10:14:52发布于福建

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整个健身圈在快乐向前冲里面证明了确实是死肌肉

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整个健身圈在快乐向前冲里面证明了确实是死肌肉

话说街健算健身还是别的。

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绿军波神2024-06-16 10:28:57发布于广西

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整个健身圈在快乐向前冲里面证明了确实是死肌肉

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整个健身圈在快乐向前冲里面证明了确实是死肌肉

嘴哥一个来回你是一句不提啊，只能说术业有专攻在健体健美方面嘴哥比不过他们嘴哥在功能性这一块就吊打他们

嘴哥一个来回你是一句不提啊，只能说术业有专攻在健体健美方面嘴哥比不过他们嘴哥在功能性这一块就吊打他们

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锅锅锅i2024-06-16 11:01:48

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引用 @绝不意气用事的蜻蜓队长发表的:

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嘴哥就过了健身圈独苗

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嘴哥就过了健身圈独苗

大爷的，他他妈特种兵

大爷的，他他妈特种兵

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虎扑JR21442561622024-06-16 21:08:46发布于山东

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引用 @sdxhjy 发表的:

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乌兹现在是生活大于工作，已经快一周没播了。

乌兹现在是生活大于工作，已经快一周没播了。

uzi有糖尿病，锻炼锻炼肌肉很对的，肌肉多了血糖自然就低了

uzi有糖尿病，锻炼锻炼肌肉很对的，肌肉多了血糖自然就低了

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七宗罪x2024-06-17 07:44:45发布于福建

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引用 @老大冠军杰克爱发表的:

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孙良轩也是对接上了电竞圈了，这一个个的钱多人弱，确实该练练

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孙良轩也是对接上了电竞圈了，这一个个的钱多人弱，确实该练练

对接是对接了，但我看小超梦和骚男是去他家吃饭的

对接是对接了，但我看小超梦和骚男是去他家吃饭的

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拍手啊的西岚花2024-06-21 13:47:03发布于安徽

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李维刚

李维刚

谢谢，又去看了半个小时

谢谢，又去看了半个小时

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Re：Uzi分享健身撸铁视频：练的很爽，兄弟，我的胳膊邦邦硬

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