。。。年龄不是关键又不是说输赢对抗问题，亮点是说比赛有什么亮点，比如基本功，场上的持球，突破，分球，篮板，卡位，投篮，上篮，跑位，防守，有那些做的好，还是不好，你以前打场比赛就是为了打比赛，比赛是看球员的基本功如何，平时训练的拿到比赛场能不能做好

[图片] /quality/70/ignore-error/1?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

年龄差距太大 就算基本功好 天赋好也没用 年龄大四五岁 身体就不是一个层级 技战术方面人家比你多打四五年球 差距更大 内线的王洪泽去耐克训练营了 不然在的话还好点

对面大一也才18―19吧？别人年龄大你空位就不进了？篮板不卡位了？篮板不抢了？还有广东是职业青训队是想以后靠这个吃饭，打的不好就是不好，做不好就去努力训练，找那么多理由有用？？

年龄差距太大 就算基本功好 天赋好也没用 年龄大四五岁 身体就不是一个层级 技战术方面人家比你多打四五年球 差距更大 内线的王洪泽去耐克训练营了 不然在的话还好点

小吕还是那样，其实16.7岁了，也需要看到一些东西了，这样下去基本打不了CBA，另一个赵昱锟协调性还好点，身高还更高点

有道理

现在很多看着有点瘦啊，又不是让他们拼命增肌上力量，适当增肌有什么问题？身体和基本功又不冲突，像徐昕，小黄就是偏瘦，对抗不足才不能快速兑现潜力

[图片] /quality/70/ignore-error/1?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

你要问问刘雁宇，还有新疆朱传宇看看，要不问问赵岩昊，那个牛肉那些东西当饭吃都上不来肉，徐晰还好，去年受伤后反而长肉了，你那些像健身那些吃蛋白粉打激素长的肉没有用的。瘦子怎么吃都长不胖，胖子喝水都能长肉，除非中年发福。你以为黄明依不想练壮一点么？这些打CBA的，你看着他瘦 那是跟CBA球员对比，你现场看看黄明依脱衣服看看，八块腹肌。

长高也需要营养，又不是要你增到个大肌肉男！该长高的还是会长高，只要不要拼命上力量就行了

杨溢呢

青年队有专门的营养师，至于肥瘦那跟球员自身发育有关。这个球队有阶段性的方案，其实要练强壮很容易跟校园那些球员一样天天撸铁，配合蛋白粉，很快就增肌来，但对于职业球员来说，为了职业生涯长远，青少年阶段，顺其自然的发育最好，等到上一队了，自然有增肌和力量的训练师给你加码。

长高也需要营养，又不是要你增到个大肌肉男！该长高的还是会长高，只要不要拼命上力量就行了

没听说过青年队有营养师，和别的青年队比没比不了啊！等上一队再用几年慢慢增？

[图片] /quality/70/ignore-error/1?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

没到上力量年纪咋上呀，你见过宏远03那批不，那批教训还不够深刻，还来一次，03那批全是锋线苗子，全毁了，力量适当年纪适当增加，你以为宏远不想给他们上力量吗，上力量万一出现大伤呢，为什么中国很多基础教练都不提倡提前上力量，难道他们不懂上力量之后的后果吗，难道中国基础教练都说不能提前上力量，得到年纪在上，你一旦上力量那就是提前消费职业生涯

没听说过青年队有营养师，和别的青年队比没比不了啊！等上一队再用几年慢慢增？

[图片] /quality/70/ignore-error/1?x-oss-process=image/resize,w_225/qulity,Q_60"/>

这其实张家睿，夏振锋这些都比以前长肉了，但这是循序渐进的过程。上一队不一样了，这是真正的练，撸铁。喝补汤。一队休赛期那是真的练得狠，特别年轻人，全都要加练，胖的减重，瘦的增肌，李奕臻，黄明依的力量都比一年前增加了很多。

你以为青训队不练力量的？？？？所谓的不上力量是不断增加力量，不断追求力量突破！青年队有适当的力量训练的！

那只是你没有听过而且不代表别人没有，你真的以为上力量跟湖南那样就可以了吗，你有没有想过，湖南那边他是以大学为主，不是职业，他们目标就是上大学，只要完成这么目标就可以了，不用考虑以后职业生涯咋样，但是你宏远不行，他得为球员考虑，提前上力量，以后职业生涯会出现大伤的，不是简简单单上力量就OK了，CBA青训有多少支职业球队提前上力量的，没几支吧，难道CBA青训比你还不专业

那别的青训队怎么比广东的也壮？还有职业队训练量比校园的要多，运动量也大！