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练卧推一定就是练健美式？做杠铃训练就是肌肥大？你健身吗撸铁吗？募集神经快下快上也不涨维度啊
nba那些肌肉视觉爆炸的多少吃点科技东契奇和吉诺比利那样的还有斯科拉付豪这样的身形才是正常形态。他们分离度太高了！威姆斯和莫兰德都有科技历史…在篮球领域纠结几倍举铁体重无意义
举重队不练？你看看吕小军，李大银卧推能推多重，人家的不练不是一点不练。
能推不代表练，他们那个卧推重量反而就是不练卧推的证明！真要练，不得上天？
不知道你哪里看到的不练？有兴趣看看他们卧推视频推个120公斤空气推，他们举重高翻后锁定咋能一点不练卧推，只是练的没那么侧重罢了
我那句话说一点不练了？？
纬度有啥用？？奥尼尔最猛的时候不是纬度最大的时候，马龙也不是，巴克利也不是，老张也不是篮球是拼身体，肌肉纬度爆炸不代表对抗强，对抗还需要静态支撑和爆发。就说徐杰吧，虽然他搓澡。徐杰纬度小但是对抗很强，纪委也是！纪委能硬抗张皓嘉没看见？这里卧推有什么卵用？
专项训练，专项训练，卧推架就是工具，篮球运动员练到上半身力量达标就可以了！根本不需要这个那个几倍几倍，首先的有足够的耐力，被搓澡打30分钟还能快攻，还能投篮稳定，要那些死肌肉死劲有什么用？
杜峰就是要废了付豪。他一直有私心。让一个联赛都不能打五的去国际赛场打五打不好就不用完了一堆节奏就说他不行。本来五号位缺人不找国内剩下得五又把他带到正赛去还是顶五。用人用短处。他没私心我是不信。弄得他一整个赛季不都在状态。一是没针对训练二就是被网爆影响心里。再加上杜峰对澳大利亚赛后发布会把自己球员摘出来说郭艾伦独。对那几个南方系特别好。他私心挺重。国家队里还能想到联赛。真小人
杜锋最大的特点不就是心术不正嘛
大付豪的爆发不是没有道理的。
