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徐昕在北京开始训练了 78回复/ 35亮48551 浏览

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klolo2024-05-25 22:03:58发布于广东

点灭只看此人举报41楼

引用 @胡凯利_洞主发表的:

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训练师有点像大白兰多夫

这投篮动作一看就是

这投篮动作一看就是[捂脸]

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旺招财2024-05-25 22:23:20发布于广东

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还是多涨点肉吧，别再感冒了

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逍遥子HIT2024-05-25 22:26:21发布于浙江

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毕竟是职业球员，只是在CBA的对抗强度下不准，看这投篮，打低级别比赛还是大杀器

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起个名字都害怕2024-05-25 22:43:38发布于辽宁

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引用 @李时珍的皮啊啊啊啊发表的:

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练练抢板和接球吧，其他的不用练

[图片]

练练抢板和接球吧，其他的不用练

多练对抗吧，或者拉完心肺复在练动作，这么练看不出来，十组计时折返之后练投篮，投丢之后加罚折返

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见罕是都的立对搞2024-05-25 22:48:14发布于广东

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引用 @虎扑JR0458675153 发表的:

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进攻万花筒，但没有一招特别稳的。他挺适合当训练师的

所以梅奥能回来带辽宁的青训可以说是辽宁一大宝藏了

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见罕是都的立对搞2024-05-25 22:49:15发布于广东

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引用 @天赋努力怪发表的:

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吨位不够，谁都能推倒他，肯定抢不了篮板

一对上大韩，跟路边的充气挥手人形气球一样，软的一塌糊涂

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天赋努力怪2024-05-25 22:49:55发布于广东

点灭只看此人举报47楼

引用 @见罕是都的立对搞发表的:

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一对上大韩，跟路边的充气挥手人形气球一样，软的一塌糊涂

[图片]

一对上大韩，跟路边的充气挥手人形气球一样，软的一塌糊涂

能搬山的人你以呢

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张镇麟东北育才分金金2024-05-25 23:10:58发布于辽宁

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引用 @某种老朋友发表的:

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现在在搞训练营？

最近才来的好像打街球顺带办训练营

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Hin少2024-05-25 23:13:32发布于广东

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体能体能体能

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某种老朋友2024-05-25 23:24:16发布于广东

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引用 @张镇麟东北育才分金金发表的:

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最近才来的好像打街球顺带办训练营

好家伙，年纪应该不小了，还在打街球

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HeyG1Cup2024-05-25 23:27:02发布于广东

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引用 @李时珍的皮啊啊啊啊发表的:

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练练抢板和接球吧，其他的不用练

[图片]

练练抢板和接球吧，其他的不用练

没力量卡位都卡不住，周琦以前打国际赛篮板也差增强了对抗上来就好多了。头一次听说抢板还能练的，抢板好的一般就有三种 1力量牛打完对面卡不住顶不住 2身体流靠身高臂展弹跳 3预判落点卡位。这东西最直接就是上力量要么就上场自己领悟

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广东目标15冠2024-05-25 23:33:09发布于广东

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总感觉，徐盺每天练习几百个对抗后扣篮比啥都强

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atmatmat12024-05-25 23:50:34发布于广东

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引用 @天赋努力怪发表的:

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长肉了，篮板就提升了

可是他没长肉，脚步就已经慢成这样了，长肉了还得了啊

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鱼很乐乎2024-05-25 23:55:11发布于广东

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引用 @某种老朋友发表的:

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家政那里可以休息一下，刚结束比赛没几天，还有骨折在身

已经去集训了

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weibigbro132024-05-26 00:11:49发布于广东

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这投篮看着不错，努力练练可以开发出来

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虎扑JR6228489522024-05-26 01:53:18发布于广东

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引用 @胡凯利_洞主发表的:

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训练师有点像大白兰多夫

就是他

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我讨厌失眠2024-05-26 04:11:25发布于上海

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引用 @胡凯利_洞主发表的:

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训练师有点像大白兰多夫

有没有可能就是

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气吞万里如虎踞龙蟠2024-05-26 07:52:15发布于山东

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引用 @虎扑JR1125262658 发表的:

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就是他

徐昕这个收球合球有问题啊，
球要在上面合，身体要下蹲，
徐昕是在下面合球，
容易被拍掉

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鞭炮炸屎2024-05-26 09:00:41发布于广东

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引用 @虎扑JR1749869078 发表的:

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这样看动作还挺协调的。不过他最重要的是增强体能、核心力量和下肢力量。

动作都还行，体能对抗不行，打高强度动作都是变形的

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Re：徐昕在北京开始训练了

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