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11公斤？？？
不是新闻有问题就是秋膘瞎说，一个月掉体重的九分之一什么概念，你说要是那种体脂率高的胖子还有可能，阿布都这种体脂不高的职业运动员别说打球了，都的去医院
不是新闻有问题就是秋膘瞎说，一个月掉体重的九分之一什么概念，你说要是那种体脂率高的胖子还有可能，阿布都这种体脂不高的职业运动员别说打球了，都的去医院
基数不够大，我最开始减肥一个月从230掉到180多，往后一个月也就10来斤，基本就是饿瘦的，运动不大
老哥 你怎么减的，一个月四十多斤嘛，求教方法
老哥 你怎么减的，一个月四十多斤嘛，求教方法
11公斤？？？
42℃
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人家基数大啊，再加上那个消耗。。
人家基数大啊，再加上那个消耗。。
2米多 98公斤，基数大？你是认真的嘛
2米多 98公斤，基数大？你是认真的嘛
我流感不到一个月瘦了5公斤……专业运动员的消耗量，一个多月瘦11公斤可能的。
我流感不到一个月瘦了5公斤……专业运动员的消耗量，一个多月瘦11公斤可能的。
他们吃的，补充的肯定也不少啊，怎么可能这么多
他们吃的，补充的肯定也不少啊，怎么可能这么多
他们吃的，补充的肯定也不少啊，怎么可能这么多
焦虑和生病的时候胃口不好，吸收也不好，运动量大，消耗大。
焦虑和生病的时候胃口不好，吸收也不好，运动量大，消耗大。
焦虑和生病的时候胃口不好，吸收也不好，运动量大，消耗大。
焦虑和生病的时候胃口不好，吸收也不好，运动量大，消耗大。
吃的少，还运动量大，这打球能不拉胯嘛
吃的少，还运动量大，这打球能不拉胯嘛
吃的少，还运动量大，这打球能不拉胯嘛
是啊
是啊
很难受的这玩意，但是扑子上绝大多数都没体会过那种煎熬
经历过，吃饭没味道，心慌恶心，睡不着觉，后来买摩托车，玩游戏，看小甜剧缓解了不少
经历过，吃饭没味道，心慌恶心，睡不着觉，后来买摩托车，玩游戏，看小甜剧缓解了不少
11公斤？？？？我减肥一个月硬饿，都没这么离谱啊
你可以理解为焦虑燃烧身体。估计阿布都这一个月吃饭，睡觉都不好，然而训练还不能停。
你可以理解为焦虑燃烧身体。估计阿布都这一个月吃饭，睡觉都不好，然而训练还不能停。
11公斤？？？
不可能，把大家都当傻子吗，22斤都特么脱相了，沙拉木的样子有变了吗
不可能，把大家都当傻子吗，22斤都特么脱相了，沙拉木的样子有变了吗
老哥 你怎么减的，一个月四十多斤嘛，求教方法
早晨薏米红豆芡实粥，水煮生菜加水煮鸡蛋只吃青，中午晚上不吃，一天跑4000米走6000米，差不多这样，饿了就喝水，想想那时候自己真牛逼
早晨薏米红豆芡实粥，水煮生菜加水煮鸡蛋只吃青，中午晚上不吃，一天跑4000米走6000米，差不多这样，饿了就喝水，想想那时候自己真牛逼
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小密探为什么你到北京去了
小密探为什么你到北京去了[捂脸]
老哥 你怎么减的，一个月四十多斤嘛，求教方法
虽然方法不够健康，但是想想肥胖更不健康，总之还是瘦下来好，最瘦时候到160，后来稳定在180左右，本人身高182骨架大点，显得不是很胖，现在也没那个毅力也就先这样了，后遗症就是现在看生菜都恶心
虽然方法不够健康，但是想想肥胖更不健康，总之还是瘦下来好，最瘦时候到160，后来稳定在180左右，本人身高182骨架大点，显得不是很胖，现在也没那个毅力也就先这样了，后遗症就是现在看生菜都恶心
