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西瓜含糖量5%-12%,11斤西瓜相当于275-660克糖,正常人每天摄入的糖不应超过50克,每天额外多半斤多糖,血糖肯定炸了,关键是,你得坚持1年呐
膳食指南2022第五条:控制添加糖摄入量,每天不超过50g,最好控制在25g以下。懂啥叫添加糖吗?
??
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贴吧的梗
一天5杯奶茶,怕是不出一个月就糖尿病了
奶茶可以不放糖吗
那那选牛羊要吃骨头?选鸡蛋要吃壳?选奶茶啤酒要吃瓶子杯子?
那这500w我不要了
引用内容由于违规已被删除
不放糖
肯定算吃进去的净重啊,你把壳也吃了
500头羊把毛也吃了?
5000个不是6000个,平均一天不到14个
题目是5000,这哥们说要加1000.
可不就6000个了?
榴莲太腻了 西瓜椰子最好了 这种水多的果汁利尿吸收消化很快的
西瓜含水96,椰子95,一天5.5公斤水果的话,你得摄入5公斤水分。夏天排汗多还好(其实也容易撑),冬天你会很难受很难受。
最健康的也是水果了
水果吃多了健康个屁,做成果汁或者水果干更是垃圾食品中的垃圾。
榴莲,专挑报仇的那种;西瓜,大厚皮的无籽西瓜,除了皮厚没缺点;石榴,十斤能出三斤汁,早中晚各一杯;椰子,椰汁水夏天可以当水喝;菠萝蜜,出肉率估计跟榴莲差不多;胃口好的时候,蓝莓、芒果、葡萄、猕猴桃、车厘子、橙子、草莓、荔枝轮着来,或者凑个拼盘,胃口不好就整上面的。又不是紧着一个水果吃容易腻,轮着来,太轻松了
你是会过日子的
不是13个多?
人家5000个觉得拿的不安心,自己又加了1000个,哈哈哈。
500箱啤酒也很简单啊
5000/365=13.69863014,17从哪里来的?
能不能看仔细点回帖?
人家觉得5000个拿钱拿的不安心,又加了1000个。。。
你用6000个来算算?
水果差不多,要是带皮壳带核计重更容易一些!
水果我选,椰子🥥榴莲,西瓜,
水果,选那种核大的
专家出书吗
听懂掌声
要求是全吃完,有壳就带壳吃
你这不就扯淡了嘛,其他选项也都要连皮带毛吃掉?