我看了大家的回帖,感谢大家的建议,我本人的情况是去年分手,但是两个月前才彻底断开,所以本周出现了情绪反扑的情况,但是现在我已经差不多克服了反扑。想站在我的角度上给出一些失恋后走出来的经验:1.剖析自己难过的原因:对于我而言我是害怕遇不到比他更好的人,但是后面发现评价一个人的尺度太多了,根本没有好坏之说,世界很大,大不了自己过也挺开心的。2.站在客观全局的角度看待自己失败的恋情:我不知道大家是不是都这样,分手以后只会想到美好的回忆然后折磨自己,但是别忘了,后期一定是有冷眼和互相折磨的时候,当一段关系让你不停内耗,前期的美好就没有什么好留恋的了,人是不断发展的,如果停滞在那段美好的回忆里,人生就完了。3.理清自己喜欢什么类型的人,然后去认识新的人:我最近明白了自己喜欢什么样的人,就开始开拓自己的社交圈,朋友是裂变的,而且我发现原来还有很多宝藏男孩女孩,只是你们没有认识的途径而已,甚至后面认识的人每一个都比前任优秀(可能跟我在北京有关,北京最不缺的就是人才),所以希望大家早日调整好自己的心情,找到真正属于自己的幸福呀!