所以说他是死肌肉不对嘛

之前有过篮球队的，也是极快失败。
国内这些赛道很少老美那种考验力量的项目，敏捷和重心把握是关键，这哥们那速率和上半身的重量，基本就是最不适合这游戏的了。

一般都是先肌肥大训练然后功能性训练，只不过这种专业健美的肌肥大练太多了，人家本来也是为了好看练的，各有取舍

看过几个健身教练挑战拳馆的，一言难尽

哈哈哈哈哈哈，没开始计时就结束了，这个滑跪满分

太尴尬了

健身教练和普通人挑战拳手有啥区别吗？普通人能打得过？都是挨打

哈哈哈哈哈哈6

主要是只做了健身房内的力量训练，缺乏操场上的敏捷性和爆发力训练，所以静态看着好像很猛，实际上来这种比赛就是白给。

只有9%成的把握，十分之一不到的可能性，失败了正常

倒计时还没开始

开头他不是说了吗9%的成功率

行就行不行就不行，状态不好是什么意思

哈哈哈哈哈哈特兰克斯

一顿操作猛如虎？

篮球和足球也是一样的，如果你要敏捷你就不能练块要练爆发力。就是你训练不能冲着肌肥大去，而是要冲着增力去的。你看看nba哪个后卫像这个这么上下不协调的。

其实健美式肌肥大真的挺反人类的。去年沉迷这个把自己给整腰椎膨出了 当时很慌 以为自己下半辈子废了 后来去健身房请教了一圈练的时间更久的大佬 人家表示膨出算啥 他们圈子里腰突 网球肘 腱鞘炎 膝盖损伤 tfcc多的是……可惜我们这小城市没有那种功能性训练的健身工作室 不然我绝对报名。

如果你去这么对比，你让一个搞健身和一个练爆发的搞任何其他类的运动，玩健身的都会被摁爆。前提是同身高同骨架大小。健身就是为了好看，就不是为了提高自身运动表现…

呜呜渣渣，3秒完事

哈哈哈哈哈哈哈