每天100个俯卧撑之day12由爱思考的饭刚刚 发表在步行街主干道 https://bbs.hupu.com/topic-daily
今晚跑了5k,外加100个俯卧撑,数据在下面。
第一组:25个
第二组:20个
第三组:15个
第四组:15个
第五组:15个
第六组:15个
多做了5个,给自己奖励奖励,感觉跑完步身体打开了,做得更舒服
今晚跑了5k,外加100个俯卧撑,数据在下面。
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第二组:20个
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第五组:15个
第六组:15个
多做了5个,给自己奖励奖励,感觉跑完步身体打开了,做得更舒服
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