虎扑05月08日讯 今日，湖人前锋勒布朗-詹姆斯和前NBA球员JJ-雷迪克创办的播客节目《球场大脑》播出第7集，期间詹姆斯谈及诸多篮球话题。
雷迪克：“我认为当赛季结束时，那当然是最奇怪的转变。当然有时候会有生气和悲伤的情绪，我知道这听起来很奇怪，但有时当赛季结束时，我会想着，‘好吧，我得搞清楚自己如何才能重新踏入社会。’因为我在过去7-9个月里太投入了。”
詹姆斯：“当然，你说的完全正确。就是需要重新适应现实生活，这在赛季结束后总是很难做到，因为你在这样一个泡泡里待了7个月、8个月或者无论赛季有多久，重新适应现实社会总是一个转变过程。”
雷迪克：“你会采用不同的方式对待这种休赛期吗？即将要出战美国男篮比赛的那种？”
詹姆斯：“是的，当然会有点不同。在过去4、5年里，赛季结束后我争取让我的身体休息两个月，就是不练篮球。我仍然会做瑜伽和普拉提，仍然到处活动，积极锻炼，做拉伸运动之类的，但我会让我的身体休息两个月，在此期间我完全不想上篮球场训练。但是现在很有挑战性，因为现在是5月1日，在两个月后，维加斯的训练营就要开始了。而我不想以两个月没做球场训练的状态进入训练营。
“所以我会稍加改变一下，我不会疯狂训练，我可能会在5月休息，给我的身体一个休养的机会。然后可能在6月的第一周或第二周，我会开始重新回归比赛一点，开始恢复常规投篮训练，找找触球的感觉，现在我要使用FIBA（国际篮联）比赛用球进行训练，所以那有点区别。所以就是让我的身体重新适应一些你在日常训练中永远不会做的动作。所以，是的，我会稍加改变一下计划。”
虎扑05月08日讯 今日，湖人前锋勒布朗-詹姆斯和前NBA球员JJ-雷迪克创办的播客节目《球场大脑》播出第7集，期间詹姆斯谈及诸多篮球话题。
雷迪克：“我认为当赛季结束时，那当然是最奇怪的转变。当然有时候会有生气和悲伤的情绪，我知道这听起来很奇怪，但有时当赛季结束时，我会想着，‘好吧，我得搞清楚自己如何才能重新踏入社会。’因为我在过去7-9个月里太投入了。”
詹姆斯：“当然，你说的完全正确。就是需要重新适应现实生活，这在赛季结束后总是很难做到，因为你在这样一个泡泡里待了7个月、8个月或者无论赛季有多久，重新适应现实社会总是一个转变过程。”
雷迪克：“你会采用不同的方式对待这种休赛期吗？即将要出战美国男篮比赛的那种？”
詹姆斯：“是的，当然会有点不同。在过去4、5年里，赛季结束后我争取让我的身体休息两个月，就是不练篮球。我仍然会做瑜伽和普拉提，仍然到处活动，积极锻炼，做拉伸运动之类的，但我会让我的身体休息两个月，在此期间我完全不想上篮球场训练。但是现在很有挑战性，因为现在是5月1日，在两个月后，维加斯的训练营就要开始了。而我不想以两个月没做球场训练的状态进入训练营。
“所以我会稍加改变一下，我不会疯狂训练，我可能会在5月休息，给我的身体一个休养的机会。然后可能在6月的第一周或第二周，我会开始重新回归比赛一点，开始恢复常规投篮训练，找找触球的感觉，现在我要使用FIBA（国际篮联）比赛用球进行训练，所以那有点区别。所以就是让我的身体重新适应一些你在日常训练中永远不会做的动作。所以，是的，我会稍加改变一下计划。”
