在评论区，说出一双 Adidas里内嵌式中底篮球鞋的名字，我先来，这双被我用来训练的 哈登5！
听劝啊，前期没磨合开的时候和铁鞋真没什么区别呀！
之前我们测评过 哈登 1 2 3 4 感兴趣的朋友可以往前翻看一下！
上脚以后我是 45 的窄脚型 低脚背 扁平足，我穿 45 的鞋正合适，尺码正常不偏码。
鞋楦偏宽高度偏低，尤其是前掌宽似海呀兄弟们，这鞋我不夸张的讲是我穿过第二宽的，但是长度合适，就是两侧的空间太恐怖了！
静态穿着的时候呈现出很平缓的重心感受，体重心调教的却不高！
大家都知道我本人呢 183 160 的体重平时 8突2投 喜欢拼抢篮板，二次进攻，接下来带着我这样的信息来看这双鞋的实战表现是如何的！
缓震方面；全掌 BOOST + Lightstrike 缓震科技的内嵌式鞋垫，很厚实，下方还给了一块前插的铲型抗扭片，用料方面确实没得说，非常良心呀！
单看缓震真的很爽，前掌落地就是 被 BOOST 弹起来的感觉，后掌我 160 斤踩着弹里面多了一些软，落地不震脑仁，这方面该夸还得夸！
包裹方面：怎么形容呢又扁又宽，前掌呀被压的很扁，脚趾头抬起都费劲，但是中段的束紧感还是不错的。
后果依旧掉跟，别看内侧给了几块凸出的小枕头，其实不管用，该掉还是掉！
内侧不顶足弓，扁平足穿着没问题！
鞋脚一体性方面：正如我们开头所说，钢铁是怎样炼成的？奔跑起来就像穿了铁鞋，首先前掌太低，没有自然弯折点和上翘，鞋面超级卡脚面。
其次重量又很沉，我的 45 码单只 531 克左右！
然后祖传的掉后跟，跟随效果太差了！最后中底铲型的前插抗扭片虽然起到了承托和助力的效果，但是增加了鞋垫的厚度和强硬度。
所以真正跑起来的感觉超级板脚，一点也不流畅，甚至还会拖累你，真的强如钢铁，就是这么炼成的没有尬黑！
抓地方面：正常水平，全掌的的纹路很细，几乎没有什么多余的设计，特别不耐磨。
我们用硬度计测量过后的结果是 63 左右，建议室内穿着，但我买回来一直在室外练球（丰俭由人）
抓地效果还是可以的，在场上做动作问题不大，对比上一代肯定是有进步的！
透气性方面：稍微有点闷脚，全身的鞋面别看很透，其实里面还有一层内靴化的设计，这样一来降低了散热效果，夏天打球有些难受！
防侧翻方面：前掌重心不高，鞋身外侧有一圈补强，大底也有上翻，所以降低了翻过去的风险，具体的就看你自己的脚踝力量了！
总的来说最优秀的地方就是缓震和防侧翻方面，如果当作训练鞋还是完全没问题的！适合宽脚型，有点体重，投篮占比多一些，对其他方面没有过多要求的兄弟们！听劝啊，前期没磨合开的时候和铁鞋真没什么区别呀！
最后我们总结一下，这双 2020 年发售的 Adidas 哈登5 当时的发售价 1399 后期最低的时候 3 开左右，超级划算，正如我们前面所说的，买回来当作训练鞋特合适，打室外一点也不心疼9丰俭由人）当然学生党们还是不推荐的，性价比太低了！这一点就看个人情况了！
说回球鞋本身啊，在我这的评价就是一双还不错的训练鞋，注意我的形容词，不是实战篮球鞋！兄弟们能懂我意思吧！以上这些就是我最真实的感受，绝对没有尬黑或者硬吹，对此你还想看我测评哪双球鞋？也可以写在评论区，我来安排，这里是 Sunzz潮课，我是你们北京的小真！我们下期再见！拜拜了各位！
在评论区，说出一双 Adidas里内嵌式中底篮球鞋的名字，我先来，这双被我用来训练的 哈登5！
听劝啊，前期没磨合开的时候和铁鞋真没什么区别呀！
之前我们测评过 哈登 1 2 3 4 感兴趣的朋友可以往前翻看一下！
上脚以后我是 45 的窄脚型 低脚背 扁平足，我穿 45 的鞋正合适，尺码正常不偏码。
鞋楦偏宽高度偏低，尤其是前掌宽似海呀兄弟们，这鞋我不夸张的讲是我穿过第二宽的，但是长度合适，就是两侧的空间太恐怖了！
静态穿着的时候呈现出很平缓的重心感受，体重心调教的却不高！
大家都知道我本人呢 183 160 的体重平时 8突2投 喜欢拼抢篮板，二次进攻，接下来带着我这样的信息来看这双鞋的实战表现是如何的！
缓震方面；全掌 BOOST + Lightstrike 缓震科技的内嵌式鞋垫，很厚实，下方还给了一块前插的铲型抗扭片，用料方面确实没得说，非常良心呀！
单看缓震真的很爽，前掌落地就是 被 BOOST 弹起来的感觉，后掌我 160 斤踩着弹里面多了一些软，落地不震脑仁，这方面该夸还得夸！
包裹方面：怎么形容呢又扁又宽，前掌呀被压的很扁，脚趾头抬起都费劲，但是中段的束紧感还是不错的。
后果依旧掉跟，别看内侧给了几块凸出的小枕头，其实不管用，该掉还是掉！
内侧不顶足弓，扁平足穿着没问题！
鞋脚一体性方面：正如我们开头所说，钢铁是怎样炼成的？奔跑起来就像穿了铁鞋，首先前掌太低，没有自然弯折点和上翘，鞋面超级卡脚面。
其次重量又很沉，我的 45 码单只 531 克左右！
然后祖传的掉后跟，跟随效果太差了！最后中底铲型的前插抗扭片虽然起到了承托和助力的效果，但是增加了鞋垫的厚度和强硬度。
所以真正跑起来的感觉超级板脚，一点也不流畅，甚至还会拖累你，真的强如钢铁，就是这么炼成的没有尬黑！
抓地方面：正常水平，全掌的的纹路很细，几乎没有什么多余的设计，特别不耐磨。
我们用硬度计测量过后的结果是 63 左右，建议室内穿着，但我买回来一直在室外练球（丰俭由人）
抓地效果还是可以的，在场上做动作问题不大，对比上一代肯定是有进步的！
透气性方面：稍微有点闷脚，全身的鞋面别看很透，其实里面还有一层内靴化的设计，这样一来降低了散热效果，夏天打球有些难受！
防侧翻方面：前掌重心不高，鞋身外侧有一圈补强，大底也有上翻，所以降低了翻过去的风险，具体的就看你自己的脚踝力量了！
总的来说最优秀的地方就是缓震和防侧翻方面，如果当作训练鞋还是完全没问题的！适合宽脚型，有点体重，投篮占比多一些，对其他方面没有过多要求的兄弟们！听劝啊，前期没磨合开的时候和铁鞋真没什么区别呀！
最后我们总结一下，这双 2020 年发售的 Adidas 哈登5 当时的发售价 1399 后期最低的时候 3 开左右，超级划算，正如我们前面所说的，买回来当作训练鞋特合适，打室外一点也不心疼9丰俭由人）当然学生党们还是不推荐的，性价比太低了！这一点就看个人情况了！
说回球鞋本身啊，在我这的评价就是一双还不错的训练鞋，注意我的形容词，不是实战篮球鞋！兄弟们能懂我意思吧！以上这些就是我最真实的感受，绝对没有尬黑或者硬吹，对此你还想看我测评哪双球鞋？也可以写在评论区，我来安排，这里是 Sunzz潮课，我是你们北京的小真！我们下期再见！拜拜了各位！
