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主要是我们国家也有不少有练过的明星,不用练的很大只,就正常健身房练一年的那种,不用增太多肌单纯减脂,穿衣显瘦脱衣有肉类似于彭于晏那种,但是不知道为什么很多女生都喜欢那种华晨宇马甲奇这种看着就瘦弱的那种
彭于晏那种没有自律的坚持和合理的饮食,还有科学的训练方法你别想了!!正常人健身就手臂大,想出腹肌更难(那种麻喽身材就别出来BB).
身材的话我觉得蒋劲夫那种最好,练的那叫一个狠,但是却不会看的特别大只
大哥,夫仔那个已经是健体天花板了!
他是怎么好意思出来代表阳刚的?因为他吃饲料吗?
他这个还丑,你平时是有多喜欢细狗
吃饲料很有优越感吗?肌肉粗大不代表力量好,身体大只也不是美
中国女性从古至今就没崇尚过李逵这种类型的,都是潘安这种,只有西方女人才历来崇尚鸡肉男,咱不能被西人带偏了!
潘安作为一个文人,“性轻燥”,加上西晋文武不分家,可以想像他的身材肯定不是大家想的那样
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确实,肌肉大的都是吃饲料,那细狗平时是不是都吃的是屎啊,没什么营养所以吸收不了,长不了肉
可怜的玩意,你知道什么叫运动的美吗?健身房的器械是用来塑形的不是拼命吃蛋白粉长得几块肉就是美哦。
说实话,这种观点如果我还是学生时可能被鼓动起情绪了,现在毫无波澜,甚至想笑……
笑了,吃蛋白粉就能长肉,你长一个我看看
我操,先别管蛋不蛋白粉的了,哥们在哪,看看你的肌肉