今日，里弗斯和字母参加了球队赛季结束发布会。
里弗斯部分：
记者：“扬尼斯连续两个赛季在季后赛受伤，你如何管理他的健康？”
“我问他，他打算什么时候开始（夏季训练）。大多数人会说，'大概过六周吧。' 他说，'我想两周后我会康复，所以就两周。' 。我说，'也许三周会更好。' 然后进行有针对性的训练。这是我们谈论过的事情之一。扬尼斯会把四个小时都用来做各种训练，我说也许开始专注于有针对性的训练会更好。比如，有一天只练跳投，而不是做所有训练项目。我认为如果他这样做会有所帮助。”
记者：扬尼斯在季后赛中有机会出场吗？
"是的，他差一点就可以了。他真的很接近了。老实说，如果有第7场我不知道他是否能参加。我觉得那可能是最后期限。回想起来，我不知道利拉德G6是否应该打。他感觉还不错。但我非常高兴他获得了出场的许可。但你也可以看到，他要到比赛后期才找回了一些节奏。我非常欣赏他们两个的心态。我的意思是，扬尼斯在竭尽全力。你无法想象他为了重返球场而付出的努力。他的队友们都看到了这一点。"
记者：现在的过程是怎么样的？你是把它看作是开始一份全新的工作吗？
"我甚至不知道怎么回答这个问题。我已经有这份工作了。今年夏天非常重要。正确地围绕球员建立一切。正确地建立团队，团结在一起。对我来说，了解我们的球员以及如何利用他们、如何打造球队，这些都很重要。所以，是的，我们手上是有一些优势的。”
记者：你觉得这个核心阵容有望争夺冠军吗？
"是的，我认为我们的核心球员都是关键球员。现在对我来说让球员们去改变还为时尚早，但我们没有赢得冠军，所以总会有变化的，但现在对我来说评估这一点还为时过早。”
记者：扬尼斯以及利拉德结束采访时，他们都对于明年充满信心，这感觉很好对吧？
"非常好。想想看，去年夏天扬尼斯夏天都在训练，但不知道自己会跟利拉德一起打球。利拉德稍微练了一些，也不知道会跟扬尼斯一起训练。克里斯也一样，现在他们三个都可以在这个夏天一起训练，知道我们要做的一些事情。
我告诉了扬尼斯和利拉德，整个夏天我会给他们发我们正在为他们准备的东西，让他们继续训练。他们俩对此都非常兴奋。我觉得克里斯也会喜欢这个想法。这给了我们一个优势。”
记者：你觉得阵容需要更多的运动能力吗？
"是的，首先我认为体能也有重要作用。你可以看得出来，他们也看得出来。其次，是的，我觉得（步行者）比我们更有运动能力。他们也是NBA中最有运动能力的球队之一。所以每年都会有变化；再次强调，现在对我来说告诉你球队发生的变化会是什么还为时过早，但显然运动能力可能是其中最重要的事情之一。但我们不需要田径运动员。我们可以从任何地方找到这样的人...我们需要技术型的运动员。我觉得这将是我们非常关注的一个方面。”
ps. 其他的问题包括对于自己助教阵容和霍斯特的看法，感兴趣的朋友可以私聊
-----------------------------------------------------------------------------------
字母部分（翻译自队记Jim Owczarski的文章）：
阿德托昆博从密尔沃基雄鹿训练馆旁边的一段楼梯上缓慢走下来，这是自从他在4月10日拉伤了左小腿腓肠肌以来第一次发言。穿着灰色的耐克运动服和米色拖鞋，字母哥承认错过了雄鹿赛季的最后22天，包括首轮季后赛六场比赛全部缺席，这是他职业生涯的十一年中最艰难的时期之一。
尤其是因为在这段时间里，这位29岁的球星从受伤中恢复得比标准预计要快得多。
“我认为那是我面临的最大困难之一，我和家人谈过，我说，也许在第六场比赛前，我的心里告诉我我必须出场，当我从床上醒来，去洗脸时，我的心里想着，'好的，我要出场了。'
但当你到达球场，做好准备，训练，然后上场投篮和跑步，这时你的身体却告诉你，‘不行。你不能出场。’ 过去一周半我一直在经历这种挣扎。我的思想，我的内心。
当我在球场上看着他们比赛，看着球迷，我的队友们在场上，他们之间互相拌嘴，来回对峙，我的心告诉我，‘我可以出场。我可以出场。我想出场。’ 但你的身体不让你这么做。这是我职业生涯中第一次发生这种情况.”
字母哥透露，在4月29日的第四场比赛的早上，他第一次用全身重量慢跑。但他说，最佳状态的时候，他也只能以30%到40%的状态跑步。所以，尽管雄鹿主教练里弗斯在整个系列赛中一直保持乐观的态度，认为字母哥已经“接近”复出——但里弗斯和两次获得联盟最有价值球员的字母哥在今日透露，这位球星距离完全准备好进行全面训练还需要几周的时间。
“我一直在努力推动自己，一直在推动自己，试图完成一个可能我无法完成的任务，但或许我可以出场并帮助球队，但我们认为我出场并不安全，因为我无法全速奔跑，我只能跑30-40%的速度。即使现在我也不能全速奔跑。可能我需要几天，几周，甚至几个月，我不知道需要多长时间才能回到我需要回到的状态。”
字母哥在对波士顿凯尔特人的比赛的第四节受伤，当时他把球传给利拉德后受伤。他突然停下来，坐下来，脸上露出困惑的表情。
“我感到小腿下部有点疼痛，”他回忆起那一刻。“不知道具体是什么问题。感觉像是有人绊倒了我，但我意识到后面没有人。这可能是我职业生涯中第一次在无对抗的情况下受伤。当你踩到别人的脚或者有人推你，导致你落地时不舒服，或者其他情况可能导致受伤时情况就不同了。”
“我想着好的，让我回来，做所有的事情，我想好的，让我去打比赛。然后当我再次踏出台阶，走出我的第一步时，我发现做不到。那时我意识到有些不对劲。之后我穿了保护靴，我几乎无法走路。”字母哥说他进行了定点投篮，举重，并尽一切可能去试着出场对阵步行者，但最终并没有被允许这样做。
“我觉得我尽力回来帮助我的队友，”他说。“看着他们在场上，却不能帮助他们，这有点难受。但我就是做不到。我做了所有必须做的测试，遵循了这些你必须遵循的协议，并且必须检查所有要点，但我甚至没有接近能够完成所有要点的程度。”
---------------------------------------------------
我的部分：
算起来，今年是看雄鹿的第17年了，虽然已经经历过无数低估，deep down，但不说啥漂亮话，今年就是很失望。
具体失望的点也远不止包括首轮出局，字母受伤，磨合不到位等，而是在于，“雄鹿风格的篮球”，越来越少。
什么叫雄鹿风格的篮球，我也说不上，就是能让有动力把回放看个四五遍，让我生活充满动力，每一个进球都反复看，看战术，看球员球迷的反应的比赛。这赛季这样的比赛，一只手都数得上，一下子没想出几场。49场胜利，绝大部分，都是所谓的靠“天赋”赢球。
但，比起失落的赛季，更令人绝望的是毫无希望的未来。就这点来说，雄鹿给我的期望，还是在的。今年字母在转型，在适应新教练，在遭遇伤病。利拉德休赛期风波，家庭风波，训练的时间和量肯定不如此前。米豆老胳膊老腿经常受伤。三人几乎没有太多合练的时间。
这个休赛期会有了，下个赛季也有会更多，里弗斯短时间也走不了，教练球员相应也会比较稳定。从季后赛也看得出来，利拉德、米豆和字母，三个人的硬解能力，无论对那支球队都是巨大威胁。
只要这三个人还在，能保持健康，就一切还都有希望，连续两年的失望，利拉德对于冠军的渴望，希望能在休赛期酝酿出三人更深的羁绊，很丝滑的磨合。
陷入低谷是一个男人，一支球队通往成功道路的必经之路，没有人比我更相信这支球队还能变得更好，加油密尔沃基，Let’s go Bucks。
今日，里弗斯和字母参加了球队赛季结束发布会。
里弗斯部分：
记者：“扬尼斯连续两个赛季在季后赛受伤，你如何管理他的健康？”
“我问他，他打算什么时候开始（夏季训练）。大多数人会说，'大概过六周吧。' 他说，'我想两周后我会康复，所以就两周。' 。我说，'也许三周会更好。' 然后进行有针对性的训练。这是我们谈论过的事情之一。扬尼斯会把四个小时都用来做各种训练，我说也许开始专注于有针对性的训练会更好。比如，有一天只练跳投，而不是做所有训练项目。我认为如果他这样做会有所帮助。”
记者：扬尼斯在季后赛中有机会出场吗？
"是的，他差一点就可以了。他真的很接近了。老实说，如果有第7场我不知道他是否能参加。我觉得那可能是最后期限。回想起来，我不知道利拉德G6是否应该打。他感觉还不错。但我非常高兴他获得了出场的许可。但你也可以看到，他要到比赛后期才找回了一些节奏。我非常欣赏他们两个的心态。我的意思是，扬尼斯在竭尽全力。你无法想象他为了重返球场而付出的努力。他的队友们都看到了这一点。"
记者：现在的过程是怎么样的？你是把它看作是开始一份全新的工作吗？
"我甚至不知道怎么回答这个问题。我已经有这份工作了。今年夏天非常重要。正确地围绕球员建立一切。正确地建立团队，团结在一起。对我来说，了解我们的球员以及如何利用他们、如何打造球队，这些都很重要。所以，是的，我们手上是有一些优势的。”
记者：你觉得这个核心阵容有望争夺冠军吗？
"是的，我认为我们的核心球员都是关键球员。现在对我来说让球员们去改变还为时尚早，但我们没有赢得冠军，所以总会有变化的，但现在对我来说评估这一点还为时过早。”
记者：扬尼斯以及利拉德结束采访时，他们都对于明年充满信心，这感觉很好对吧？
"非常好。想想看，去年夏天扬尼斯夏天都在训练，但不知道自己会跟利拉德一起打球。利拉德稍微练了一些，也不知道会跟扬尼斯一起训练。克里斯也一样，现在他们三个都可以在这个夏天一起训练，知道我们要做的一些事情。
我告诉了扬尼斯和利拉德，整个夏天我会给他们发我们正在为他们准备的东西，让他们继续训练。他们俩对此都非常兴奋。我觉得克里斯也会喜欢这个想法。这给了我们一个优势。”
记者：你觉得阵容需要更多的运动能力吗？
"是的，首先我认为体能也有重要作用。你可以看得出来，他们也看得出来。其次，是的，我觉得（步行者）比我们更有运动能力。他们也是NBA中最有运动能力的球队之一。所以每年都会有变化；再次强调，现在对我来说告诉你球队发生的变化会是什么还为时过早，但显然运动能力可能是其中最重要的事情之一。但我们不需要田径运动员。我们可以从任何地方找到这样的人...我们需要技术型的运动员。我觉得这将是我们非常关注的一个方面。”
ps. 其他的问题包括对于自己助教阵容和霍斯特的看法，感兴趣的朋友可以私聊
-----------------------------------------------------------------------------------
字母部分（翻译自队记Jim Owczarski的文章）：
阿德托昆博从密尔沃基雄鹿训练馆旁边的一段楼梯上缓慢走下来，这是自从他在4月10日拉伤了左小腿腓肠肌以来第一次发言。穿着灰色的耐克运动服和米色拖鞋，字母哥承认错过了雄鹿赛季的最后22天，包括首轮季后赛六场比赛全部缺席，这是他职业生涯的十一年中最艰难的时期之一。
尤其是因为在这段时间里，这位29岁的球星从受伤中恢复得比标准预计要快得多。
“我认为那是我面临的最大困难之一，我和家人谈过，我说，也许在第六场比赛前，我的心里告诉我我必须出场，当我从床上醒来，去洗脸时，我的心里想着，'好的，我要出场了。'
但当你到达球场，做好准备，训练，然后上场投篮和跑步，这时你的身体却告诉你，‘不行。你不能出场。’ 过去一周半我一直在经历这种挣扎。我的思想，我的内心。
当我在球场上看着他们比赛，看着球迷，我的队友们在场上，他们之间互相拌嘴，来回对峙，我的心告诉我，‘我可以出场。我可以出场。我想出场。’ 但你的身体不让你这么做。这是我职业生涯中第一次发生这种情况.”
字母哥透露，在4月29日的第四场比赛的早上，他第一次用全身重量慢跑。但他说，最佳状态的时候，他也只能以30%到40%的状态跑步。所以，尽管雄鹿主教练里弗斯在整个系列赛中一直保持乐观的态度，认为字母哥已经“接近”复出——但里弗斯和两次获得联盟最有价值球员的字母哥在今日透露，这位球星距离完全准备好进行全面训练还需要几周的时间。
“我一直在努力推动自己，一直在推动自己，试图完成一个可能我无法完成的任务，但或许我可以出场并帮助球队，但我们认为我出场并不安全，因为我无法全速奔跑，我只能跑30-40%的速度。即使现在我也不能全速奔跑。可能我需要几天，几周，甚至几个月，我不知道需要多长时间才能回到我需要回到的状态。”
字母哥在对波士顿凯尔特人的比赛的第四节受伤，当时他把球传给利拉德后受伤。他突然停下来，坐下来，脸上露出困惑的表情。
“我感到小腿下部有点疼痛，”他回忆起那一刻。“不知道具体是什么问题。感觉像是有人绊倒了我，但我意识到后面没有人。这可能是我职业生涯中第一次在无对抗的情况下受伤。当你踩到别人的脚或者有人推你，导致你落地时不舒服，或者其他情况可能导致受伤时情况就不同了。”
“我想着好的，让我回来，做所有的事情，我想好的，让我去打比赛。然后当我再次踏出台阶，走出我的第一步时，我发现做不到。那时我意识到有些不对劲。之后我穿了保护靴，我几乎无法走路。”字母哥说他进行了定点投篮，举重，并尽一切可能去试着出场对阵步行者，但最终并没有被允许这样做。
“我觉得我尽力回来帮助我的队友，”他说。“看着他们在场上，却不能帮助他们，这有点难受。但我就是做不到。我做了所有必须做的测试，遵循了这些你必须遵循的协议，并且必须检查所有要点，但我甚至没有接近能够完成所有要点的程度。”
---------------------------------------------------
我的部分：
算起来，今年是看雄鹿的第17年了，虽然已经经历过无数低估，deep down，但不说啥漂亮话，今年就是很失望。
具体失望的点也远不止包括首轮出局，字母受伤，磨合不到位等，而是在于，“雄鹿风格的篮球”，越来越少。
什么叫雄鹿风格的篮球，我也说不上，就是能让有动力把回放看个四五遍，让我生活充满动力，每一个进球都反复看，看战术，看球员球迷的反应的比赛。这赛季这样的比赛，一只手都数得上，一下子没想出几场。49场胜利，绝大部分，都是所谓的靠“天赋”赢球。
但，比起失落的赛季，更令人绝望的是毫无希望的未来。就这点来说，雄鹿给我的期望，还是在的。今年字母在转型，在适应新教练，在遭遇伤病。利拉德休赛期风波，家庭风波，训练的时间和量肯定不如此前。米豆老胳膊老腿经常受伤。三人几乎没有太多合练的时间。
这个休赛期会有了，下个赛季也有会更多，里弗斯短时间也走不了，教练球员相应也会比较稳定。从季后赛也看得出来，利拉德、米豆和字母，三个人的硬解能力，无论对那支球队都是巨大威胁。
只要这三个人还在，能保持健康，就一切还都有希望，连续两年的失望，利拉德对于冠军的渴望，希望能在休赛期酝酿出三人更深的羁绊，很丝滑的磨合。
陷入低谷是一个男人，一支球队通往成功道路的必经之路，没有人比我更相信这支球队还能变得更好，加油密尔沃基，Let’s go Bucks。
