小弟有幸进入省考面试，需要先体测。工作以后没有再运动过，1000米高中3分25，大学3分50，毕业那年4分10，体重也从140到了160，最近测试坚持都很难坚持下来，小圈跑道测试5圈（大概1100～1200米）用时5分10。最近在恢复心肺，跑步时觉得鞋子不舒服，想买一双适合体测的跑鞋，求推荐。（顺便问问体测1000米有没有什么注意事项，谢谢啦）
小弟有幸进入省考面试，需要先体测。工作以后没有再运动过，1000米高中3分25，大学3分50，毕业那年4分10，体重也从140到了160，最近测试坚持都很难坚持下来，小圈跑道测试5圈（大概1100～1200米）用时5分10。最近在恢复心肺，跑步时觉得鞋子不舒服，想买一双适合体测的跑鞋，求推荐。（顺便问问体测1000米有没有什么注意事项，谢谢啦）
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现在使用的是几年前买的赤兔4。
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穿的飞电3c
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道友，不过我面试过了，现在正准备体测买了双赤兔7pro还没到，今天到了试试效果
道友，不过我面试过了，现在正准备体测买了双赤兔7pro还没到，今天到了试试效果
谢谢大家的评论，由于时间紧，就去线下买了双特步360x。（话说中考的小孩哥是真厉害，人人买1000多的160×5pro）
谢谢大家的评论，由于时间紧，就去线下买了双特步360x。（话说中考的小孩哥是真厉害，人人买1000多的160×5pro）
一个是注意旁边人别撞上，还有最好自己带一下表看一下时间，最好按自己节奏来，稍微快点无所谓，别快太多，要不然第二圈抬不起腿就麻烦了。我感觉你1100-1200跑5.10已经够了，体测时候有人带着肯定会更快。通过性测试，第二圈结束看一下表，如果保证能通过降一下速也行，别给自己整太累，毕竟后面还有面试。
一个是注意旁边人别撞上，还有最好自己带一下表看一下时间，最好按自己节奏来，稍微快点无所谓，别快太多，要不然第二圈抬不起腿就麻烦了。我感觉你1100-1200跑5.10已经够了，体测时候有人带着肯定会更快。通过性测试，第二圈结束看一下表，如果保证能通过降一下速也行，别给自己整太累，毕竟后面还有面试。
好滴 谢谢您
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