首先,和渣渣垫的那一下关系不大。当时莱昂纳德还想继续打,马刺出于对球员的保护,才不让上的。休赛期他还去参加了中国行,爬了长城。
他的膝盖或者说股四头肌肌腱,每次出问题都有媒体报道他正在进行一些“疯狂的训练”。过度训练可能是导致他膝盖反复无常最重要的因素。
还有一个问题就是,他在膝盖出现问题后,反而进行了增重,还增加了持球戏份。他在马刺经常用几招的借掩护半截篮,接球三分,空切上篮对身体的消耗都很小。他现在持球更多了,运球投三分,持球强杀内线等等。
最后他如果想平稳的度过生涯末期,建议换掉现在的训练团队,更换更专业的训练师。减重,减少持球戏份,全队都打不开局面的时候开一下无双就好。
还有防守端,常规赛可以适当保护,放底角位置。
另外快船的阵容也要优化一下,策应型的大中锋必须要有,当年马刺给了大加大合同,一直被喷,但是对于莱昂纳德确实帮助巨大。
首先,和渣渣垫的那一下关系不大。当时莱昂纳德还想继续打,马刺出于对球员的保护,才不让上的。休赛期他还去参加了中国行,爬了长城。
他的膝盖或者说股四头肌肌腱,每次出问题都有媒体报道他正在进行一些“疯狂的训练”。过度训练可能是导致他膝盖反复无常最重要的因素。
还有一个问题就是,他在膝盖出现问题后,反而进行了增重,还增加了持球戏份。他在马刺经常用几招的借掩护半截篮,接球三分,空切上篮对身体的消耗都很小。他现在持球更多了,运球投三分,持球强杀内线等等。
最后他如果想平稳的度过生涯末期,建议换掉现在的训练团队,更换更专业的训练师。减重,减少持球戏份,全队都打不开局面的时候开一下无双就好。
还有防守端,常规赛可以适当保护,放底角位置。
另外快船的阵容也要优化一下,策应型的大中锋必须要有,当年马刺给了大加大合同,一直被喷,但是对于莱昂纳德确实帮助巨大。