训练师级别,设备,耗材都是NBA最顶级
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这些回帖亮了
只要我身体受得了,那我意不意味着我身体可以在中国横着走了
半年正规NBA级别训练打个校级联赛绝对没问题
你要有170+以上 每天都保持训练 体能什么的也不偷懒,自己照着抖音练六个月也能打爆野球场
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会打,三个月够了,大部分人都没咋专门练习过
以前高中的时候没那么多资源,自己练,打野球都能经常赢,给最高级别的训练条件,真的起飞。
都别说nba了 以前年段有个人,打球也就一般,就是1.8出头早发育比较壮,初中的时候去华侨大学跟着校队练了两个月,回来打控卫打爆几乎年段所有人。。😂😂
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参考国宝,就国内机构健身房练练这样一年他都野球场横着走了,nba要是能跟完体能技巧绝对降维打击
进步非常快
疫情时候,天天在楼下篮球场练运球,后来认识个兄弟,一起练快下,就差不多练了小半年,去了野球场,直接第一档大腿。
够的 我179 之前打的还不错 但是高中的时候打的少了就变菜了,然后高考完那个暑假捡起来练了两三个月,打一般野球场是绰绰有余
得看是什么人吧,要是完全0基础,以前从没有摸过球也没投过一次篮的人估计挺难的
身高还是要有,个子1.6的,估计也难。
普通人这么训练一周人都没了,还称霸球场?
抖音关注谁比较靠谱,谢谢
都差不多那些控球训练 我之前看野球帝的教学还有杨情的,投篮去b站看coach fui的,主要是贵在坚持,能不能每天那么热都去进行训练,能够早起能够不熬夜
👌
感觉普通cuba都能打了
这个假设的前提是我能活着回来的话,肯定能了
贵州科比零基础都能有模有样。
这样的话 我可以跟本地的球队打