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这阵容的问题，难道不是组建代价高，而且薪资爆炸吗，不考虑代价的前提下，就这阵容本身那可是大补强，特雷杨的组织可以弥补文班内线接球的问题，玛卡可以拉出去丰富马刺的进攻战术给文班足够的空间，太阳的问题是三大球星热区重叠加上没有内线抢篮板，这才是输球的原因，这套阵容不存在这个问题
这阵容的问题，难道不是组建代价高，而且薪资爆炸吗，不考虑代价的前提下，就这阵容本身那可是大补强，特雷杨的组织可以弥补文班内线接球的问题，玛卡可以拉出去丰富马刺的进攻战术给文班足够的空间，太阳的问题是三大球星热区重叠加上没有内线抢篮板，这才是输球的原因，这套阵容不存在这个问题
一个挡拆手递手之后全是空位，打国王这么快就忘了吗？
一个挡拆手递手之后全是空位，打国王这么快就忘了吗？
这阵容的问题，难道不是组建代价高，而且薪资爆炸吗，不考虑代价的前提下，就这阵容本身那可是大补强，特雷杨的组织可以弥补文班内线接球的问题，玛卡可以拉出去丰富马刺的进攻战术给文班足够的空间，太阳的问题是三大球星热区重叠加上没有内线抢篮板，这才是输球的原因，这套阵容不存在这个问题
这阵容的问题，难道不是组建代价高，而且薪资爆炸吗，不考虑代价的前提下，就这阵容本身那可是大补强，特雷杨的组织可以弥补文班内线接球的问题，玛卡可以拉出去丰富马刺的进攻战术给文班足够的空间，太阳的问题是三大球星热区重叠加上没有内线抢篮板，这才是输球的原因，这套阵容不存在这个问题
1，吹杨能帮老鹰卖票，稳住鹰队老板
是能帮我刺拿到高顺位选秀权，助力我刺重建的关键人物
2，请原谅我，我想自私，心胸狭隘一回
任何提议要这两年拿选秀权换吹杨的人，我都反对
他们要么是不懂球，要么就是卧底。
3，吹杨在体毛哨减少后，战力大不如前
放在今天的季后赛的级别的对抗中，真是不敢想象
布克的技术，身高条件强垂杨不少吧，今天都一样吃瘪，杨就更不用说了
1，吹杨能帮老鹰卖票，稳住鹰队老板
是能帮我刺拿到高顺位选秀权，助力我刺重建的关键人物
2，请原谅我，我想自私，心胸狭隘一回
任何提议要这两年拿选秀权换吹杨的人，我都反对
他们要么是不懂球，要么就是卧底。
3，吹杨在体毛哨减少后，战力大不如前
放在今天的季后赛的级别的对抗中，真是不敢想象
布克的技术，身高条件强垂杨不少吧，今天都一样吃瘪，杨就更不用说了
今年选中托皮奇，把KJ、索汉、柯林斯、韦斯利摆上货架，25、26鹰签、25、26刺签为筹码，交易得到吹杨和马尔卡宁。
首发组成：吹杨+瓦塞尔+香槟+马尔卡宁+文班。
替补组成：琼斯+麻辣鸡+奥斯曼+马穆。
当未来核心培养：托皮奇+巴洛。
这套阵容，首发四个全明星级别的，在联盟不虚凯尔特人、以及补强后的雷霆，第一年磨合，第二、第三年冲冠。
第三年，视情况而定，如果吹杨表现好，那就留吹杨，交易马尔卡宁，用马穆替代。如果马尔卡宁表现好，那就不续约吹杨，用托皮奇补位。如果瓦塞尔没有进步，那就用麻辣鸡代替。
这样操作下来，文班新秀三年，可以保有四个全明星的阵容冲冠，属于联盟第一档。文班第二份合同内，则可以继续保有三个全明星的阵容，继续冲冠。
只有这样，文班才有可能赶上，甚至超越邓肯。
如果真像一些人说的，只靠选秀，别人凯尔特人四个全明星，未来雷霆大概率也是四星阵容，一些人哪儿来的勇气，敢打包票，说马刺未来能一下子选中两个全明星？并在没有多余球权的情况下，还兑现天赋，把他们培养出来？
今年选中托皮奇，把KJ、索汉、柯林斯、韦斯利摆上货架，25、26鹰签、25、26刺签为筹码，交易得到吹杨和马尔卡宁。
首发组成：吹杨+瓦塞尔+香槟+马尔卡宁+文班。
替补组成：琼斯+麻辣鸡+奥斯曼+马穆。
当未来核心培养：托皮奇+巴洛。
这套阵容，首发四个全明星级别的，在联盟不虚凯尔特人、以及补强后的雷霆，第一年磨合，第二、第三年冲冠。
第三年，视情况而定，如果吹杨表现好，那就留吹杨，交易马尔卡宁，用马穆替代。如果马尔卡宁表现好，那就不续约吹杨，用托皮奇补位。如果瓦塞尔没有进步，那就用麻辣鸡代替。
这样操作下来，文班新秀三年，可以保有四个全明星的阵容冲冠，属于联盟第一档。文班第二份合同内，则可以继续保有三个全明星的阵容，继续冲冠。
只有这样，文班才有可能赶上，甚至超越邓肯。
如果真像一些人说的，只靠选秀，别人凯尔特人四个全明星，未来雷霆大概率也是四星阵容，一些人哪儿来的勇气，敢打包票，说马刺未来能一下子选中两个全明星？并在没有多余球权的情况下，还兑现天赋，把他们培养出来？
还垂杨呢？垂杨作为核心的球队不可能夺冠
还垂杨呢？垂杨作为核心的球队不可能夺冠
哥们你这太激进了，文班防守端确实可以说竞争历史前列的水平，但是进攻端和防守对比起来可以说是毛胚，很多球过于依赖天赋了。而且现在教练组甚至还没有给文班定型，未来的发展方向别说你我，可能教练组都不一定有把握。你现在一股脑梭哈可能落得鸡飞蛋打的下场，到时候不排除文班有出走的可能
哥们你这太激进了，文班防守端确实可以说竞争历史前列的水平，但是进攻端和防守对比起来可以说是毛胚，很多球过于依赖天赋了。而且现在教练组甚至还没有给文班定型，未来的发展方向别说你我，可能教练组都不一定有把握。你现在一股脑梭哈可能落得鸡飞蛋打的下场，到时候不排除文班有出走的可能
胆子不小竟然敢说文班会离队出走🤣，我可是因为反复提醒这个被扣了好多
胆子不小竟然敢说文班会离队出走🤣，我可是因为反复提醒这个被扣了好多
1，吹杨能帮老鹰卖票，稳住鹰队老板是能帮我刺拿到高顺位选秀权，助力我刺重建的关键人物2，请原谅我，我想自私，心胸狭隘一回任何提议要这两年拿选秀权换吹杨的人，我都反对他们要么是不懂球，要么就是卧底。3，吹杨在体毛哨减少后，战力大不如前放在今天的季后赛的级别的对抗中，真是不敢想象布克的技术，身高条件强垂杨不少吧，今天都一样吃瘪，杨就更不用说了
1，吹杨能帮老鹰卖票，稳住鹰队老板
是能帮我刺拿到高顺位选秀权，助力我刺重建的关键人物
2，请原谅我，我想自私，心胸狭隘一回
任何提议要这两年拿选秀权换吹杨的人，我都反对
他们要么是不懂球，要么就是卧底。
3，吹杨在体毛哨减少后，战力大不如前
放在今天的季后赛的级别的对抗中，真是不敢想象
布克的技术，身高条件强垂杨不少吧，今天都一样吃瘪，杨就更不用说了
我也反对用选秀权交易垂杨，是因为代价太大和薪资爆炸，但是如果像兄弟你说的不考虑代价和薪资也不要我觉得是不是太夸张了，那文班的队友得啥样才行啊，垂杨玛卡都不要，垂杨防守是不好，但组织和进攻没问题，东决的时候老鹰的内线都让垂杨加成到可以媲美全明星的地步了，更不用说玛卡这样比索汉更适合文班的4号位，马穆都能帮文班拉空间，玛卡只会更好
我也反对用选秀权交易垂杨，是因为代价太大和薪资爆炸，但是如果像兄弟你说的不考虑代价和薪资也不要我觉得是不是太夸张了，那文班的队友得啥样才行啊，垂杨玛卡都不要，垂杨防守是不好，但组织和进攻没问题，东决的时候老鹰的内线都让垂杨加成到可以媲美全明星的地步了，更不用说玛卡这样比索汉更适合文班的4号位，马穆都能帮文班拉空间，玛卡只会更好
你怎判断他之后体力弱 未来只能打10-15年～您的依据是？如果是过往类似个人案例？那是不是也要把未来通过科学、医学方面的运动专业领域可虑进去？
你怎判断他之后体力弱 未来只能打10-15年～您的依据是？如果是过往类似个人案例？那是不是也要把未来通过科学、医学方面的运动专业领域可虑进去？
首先我指的体力弱是和他同级别巨星相比的，比如约基奇，字母哥，东契奇，华子，sga这些人，为啥说他体力弱，因为他虽然不能盲目增肌，但一定会增肌，肌肉量一大，耐力就会下降，肌肉耐力下降就会影响体能，这还是没考虑体重的影响，能在增肌的情况下保持现在的体能对文班来说就已经很好了，要想有质的飞跃很难。
至于能打10到15年，联盟是有例子可循的，咱们熟知的姚明，就属于职业生涯偏短，考虑到文班前期保养的好，在加上体重轻，国家队比赛相对较少等客观因素，预期他生涯长于姚明短于邓肯在两者之间
首先我指的体力弱是和他同级别巨星相比的，比如约基奇，字母哥，东契奇，华子，sga这些人，为啥说他体力弱，因为他虽然不能盲目增肌，但一定会增肌，肌肉量一大，耐力就会下降，肌肉耐力下降就会影响体能，这还是没考虑体重的影响，能在增肌的情况下保持现在的体能对文班来说就已经很好了，要想有质的飞跃很难。
至于能打10到15年，联盟是有例子可循的，咱们熟知的姚明，就属于职业生涯偏短，考虑到文班前期保养的好，在加上体重轻，国家队比赛相对较少等客观因素，预期他生涯长于姚明短于邓肯在两者之间
玛卡得看雷霆要不要，雷霆要马刺没戏，你这个阵容是不是有点拔苗助长了，一点容错没有啊，不契合就全完了，也太激进了
玛卡得看雷霆要不要，雷霆要马刺没戏，你这个阵容是不是有点拔苗助长了，一点容错没有啊，不契合就全完了，也太激进了
马尔卡宁注定顶薪，也就是7-9年30%起薪，而且是四年长约。雷霆续约切特和杰伦，不出意外，都将是25%起薪，四个人加起来占工资帽的105%，已经超过本赛季的凯尔特人四个全明星所占比例（100%），交易马尔卡宁，将属于极限操作。而马刺组成吹杨、瓦塞尔、玛卡、文班四人组，总占比是90%，对于阵容调整，依然预留了操作空间。从招募玛卡夺冠的角度，招募之后夺冠前景，以及队内地位，马刺将比雷霆更友好一些。
马尔卡宁注定顶薪，也就是7-9年30%起薪，而且是四年长约。雷霆续约切特和杰伦，不出意外，都将是25%起薪，四个人加起来占工资帽的105%，已经超过本赛季的凯尔特人四个全明星所占比例（100%），交易马尔卡宁，将属于极限操作。而马刺组成吹杨、瓦塞尔、玛卡、文班四人组，总占比是90%，对于阵容调整，依然预留了操作空间。从招募玛卡夺冠的角度，招募之后夺冠前景，以及队内地位，马刺将比雷霆更友好一些。
马尔卡宁注定顶薪，也就是7-9年30%起薪，而且是四年长约。雷霆续约切特和杰伦，不出意外，都将是25%起薪，四个人加起来占工资帽的105%，已经超过本赛季的凯尔特人四个全明星所占比例（100%），交易马尔卡宁，将属于极限操作。而马刺组成吹杨、瓦塞尔、玛卡、文班四人组，总占比是90%，对于阵容调整，依然预留了操作空间。从招募玛卡夺冠的角度，招募之后夺冠前景，以及队内地位，马刺将比雷霆更友好一些。
马尔卡宁注定顶薪，也就是7-9年30%起薪，而且是四年长约。雷霆续约切特和杰伦，不出意外，都将是25%起薪，四个人加起来占工资帽的105%，已经超过本赛季的凯尔特人四个全明星所占比例（100%），交易马尔卡宁，将属于极限操作。而马刺组成吹杨、瓦塞尔、玛卡、文班四人组，总占比是90%，对于阵容调整，依然预留了操作空间。从招募玛卡夺冠的角度，招募之后夺冠前景，以及队内地位，马刺将比雷霆更友好一些。
雷霆现在是夺冠窗口期，全力补强是正常的，马刺现在附加赛都不是，还处于养精蓄锐阶段，不适合大出血，万一不契合就崩了，雷霆属于补强，马刺就是豪赌了，现在没到那阶段呢
雷霆现在是夺冠窗口期，全力补强是正常的，马刺现在附加赛都不是，还处于养精蓄锐阶段，不适合大出血，万一不契合就崩了，雷霆属于补强，马刺就是豪赌了，现在没到那阶段呢
你这个筹码能不能换到是个问题，就算换了，太阳和独行侠的前车之鉴呐，且不说你这么换将来薪资爆炸，就说4个当打之年的全明星球权怎么分，帕克成长了马努还得下替补去平衡呢，这阵容但凡不契合，马刺这七年白干了
你这个筹码能不能换到是个问题，就算换了，太阳和独行侠的前车之鉴呐，且不说你这么换将来薪资爆炸，就说4个当打之年的全明星球权怎么分，帕克成长了马努还得下替补去平衡呢，这阵容但凡不契合，马刺这七年白干了
太阳并不是什么前车之鉴，而是所有夺冠球队，必然要经历的过程。如果了解过薪资问题，应该很容易理解这点。
试问，凯尔特人、掘金下赛季薪资爆炸，解体之后，是什么样子的？其实就是太阳这样的，甚至论球星成色，可能还不如太阳。
总看到有人说选秀培养，可选秀培养，难道不用给合同？一旦开始争冠，队内廉价合同，将会变得稀缺。而大合同，很大概率成为陷阱，这个时候，清理溢价合同，补充球星，就是一种必然选择。
以联盟球队举例，要夺冠，独行侠、凯尔特人、太阳，就是最佳夺冠阵容的三个阶段。
前一个阶段，趁着超级巨星的快速成长，有薪资空间，交易来全明星，打的好点，那就是西决保底。如果独行侠当时筹码足够，那夺冠可期。
第二个阶段，趁着阵容成型，组建多星阵容。如这赛季的凯尔特人，交易来铂金、霍乐迪，马上成为第一夺冠热门。
第三个阶段，清理队内的溢价合同，尽可能保留三个全明星。艾顿、大桥，其实都是典型的溢价合同。
至于说要学掘金的，掘金选中约老师之后，隔了六年，才选中小波特，马刺是准备再摆六年？
因为文班到时候30%的起薪，可能到时候面临问题最相似的是老鹰，老鹰也想靠选秀，但是一连废了一个4号秀，一个6号秀，一个10号秀，一个15号秀，所以选秀本就风险巨大。
真正成才的新秀，基本都是当队内核心，给足球权，才锻炼出来的，可马刺有文班、瓦塞尔，有多少球权给新秀？
更别提很多人预想的，是要选中两个全明星的。
近几年的夺冠阵容，湖人、雄鹿都是走的第二阶段，但因为这个阶段，窗口期极短，所以只拿了一冠，就草草结束。凯尔特人今明两年，也已经是极限。掘金算上今年，是四年。
雷霆、马刺要走的，也是第二阶段，窗口期都是三年。
但因为文班只是第一年，所以马刺的核心优势，将会比雷霆更大。等三年后，马刺、雷霆的多星阵容同时解体，马刺凭借文班的年轻优势，跨入第三个阶段之后，也依然具有竞争力。
这也是从文班建立王朝的角度，唯一可行的方案。
如果只坐等进入第二阶段，因为文班的30%起薪，马刺注定不可能像第二阶段的掘金一样组队，更大概率像湖人、雄鹿，夺一冠，已经是极限，更别提建立王朝了。
太阳并不是什么前车之鉴，而是所有夺冠球队，必然要经历的过程。如果了解过薪资问题，应该很容易理解这点。
试问，凯尔特人、掘金下赛季薪资爆炸，解体之后，是什么样子的？其实就是太阳这样的，甚至论球星成色，可能还不如太阳。
总看到有人说选秀培养，可选秀培养，难道不用给合同？一旦开始争冠，队内廉价合同，将会变得稀缺。而大合同，很大概率成为陷阱，这个时候，清理溢价合同，补充球星，就是一种必然选择。
以联盟球队举例，要夺冠，独行侠、凯尔特人、太阳，就是最佳夺冠阵容的三个阶段。
前一个阶段，趁着超级巨星的快速成长，有薪资空间，交易来全明星，打的好点，那就是西决保底。如果独行侠当时筹码足够，那夺冠可期。
第二个阶段，趁着阵容成型，组建多星阵容。如这赛季的凯尔特人，交易来铂金、霍乐迪，马上成为第一夺冠热门。
第三个阶段，清理队内的溢价合同，尽可能保留三个全明星。艾顿、大桥，其实都是典型的溢价合同。
至于说要学掘金的，掘金选中约老师之后，隔了六年，才选中小波特，马刺是准备再摆六年？
因为文班到时候30%的起薪，可能到时候面临问题最相似的是老鹰，老鹰也想靠选秀，但是一连废了一个4号秀，一个6号秀，一个10号秀，一个15号秀，所以选秀本就风险巨大。
真正成才的新秀，基本都是当队内核心，给足球权，才锻炼出来的，可马刺有文班、瓦塞尔，有多少球权给新秀？
更别提很多人预想的，是要选中两个全明星的。
近几年的夺冠阵容，湖人、雄鹿都是走的第二阶段，但因为这个阶段，窗口期极短，所以只拿了一冠，就草草结束。凯尔特人今明两年，也已经是极限。掘金算上今年，是四年。
雷霆、马刺要走的，也是第二阶段，窗口期都是三年。
但因为文班只是第一年，所以马刺的核心优势，将会比雷霆更大。等三年后，马刺、雷霆的多星阵容同时解体，马刺凭借文班的年轻优势，跨入第三个阶段之后，也依然具有竞争力。
这也是从文班建立王朝的角度，唯一可行的方案。
如果只坐等进入第二阶段，因为文班的30%起薪，马刺注定不可能像第二阶段的掘金一样组队，更大概率像湖人、雄鹿，夺一冠，已经是极限，更别提建立王朝了。
首先我指的体力弱是和他同级别巨星相比的，比如约基奇，字母哥，东契奇，华子，sga这些人，为啥说他体力弱，因为他虽然不能盲目增肌，但一定会增肌，肌肉量一大，耐力就会下降，肌肉耐力下降就会影响体能，这还是没考虑体重的影响，能在增肌的情况下保持现在的体能对文班来说就已经很好了，要想有质的飞跃很难。
至于能打10到15年，联盟是有例子可循的，咱们熟知的姚明，就属于职业生涯偏短，考虑到文班前期保养的好，在加上体重轻，国家队比赛相对较少等客观因素，预期他生涯长于姚明短于邓肯在两者之间
首先我指的体力弱是和他同级别巨星相比的，比如约基奇，字母哥，东契奇，华子，sga这些人，为啥说他体力弱，因为他虽然不能盲目增肌，但一定会增肌，肌肉量一大，耐力就会下降，肌肉耐力下降就会影响体能，这还是没考虑体重的影响，能在增肌的情况下保持现在的体能对文班来说就已经很好了，要想有质的飞跃很难。
至于能打10到15年，联盟是有例子可循的，咱们熟知的姚明，就属于职业生涯偏短，考虑到文班前期保养的好，在加上体重轻，国家队比赛相对较少等客观因素，预期他生涯长于姚明短于邓肯在两者之间
通过合理的饮食和训练，特别是在保持适当的体脂率和提高肌肉质量的同时进行有氧运动，肌肉量的增加实际上可以提高耐力。有氧运动如慢跑、游泳和骑自行车可以帮助提高心肺功能，促进体内脂肪的消耗，这对于提高耐力和整体健康水平是有益的
通过合理的饮食和训练，特别是在保持适当的体脂率和提高肌肉质量的同时进行有氧运动，肌肉量的增加实际上可以提高耐力。有氧运动如慢跑、游泳和骑自行车可以帮助提高心肺功能，促进体内脂肪的消耗，这对于提高耐力和整体健康水平是有益的
通过合理的饮食和训练，特别是在保持适当的体脂率和提高肌肉质量的同时进行有氧运动，肌肉量的增加实际上可以提高耐力。有氧运动如慢跑、游泳和骑自行车可以帮助提高心肺功能，促进体内脂肪的消耗，这对于提高耐力和整体健康水平是有益的
通过合理的饮食和训练，特别是在保持适当的体脂率和提高肌肉质量的同时进行有氧运动，肌肉量的增加实际上可以提高耐力。有氧运动如慢跑、游泳和骑自行车可以帮助提高心肺功能，促进体内脂肪的消耗，这对于提高耐力和整体健康水平是有益的
你说的当然也是一种可能性
你说的当然也是一种可能性
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