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走步就不要现眼了。库里这是大海捞针才组一个九格。那谁是一场比赛就够九格甚至更多！
走步就不要现眼了。库里这是大海捞针才组一个九格。那谁是一场比赛就够九格甚至更多！
这到底是练肌肉练多了协调性不行还是啥？我大二时候因为去撸了铁，专门还去报了个健美操的选修课….不得不说协调性好了确实有用…
这到底是练肌肉练多了协调性不行还是啥？我大二时候因为去撸了铁，专门还去报了个健美操的选修课….不得不说协调性好了确实有用…
虽然我是张黑。。 但是单看这个动作，好像也差不太多呢
虽然我是张黑。。 但是单看这个动作，好像也差不太多呢
训练师猛后退一下很真实
啊，这，我要不要装一下被晃到了，算了还是装一下吧
啊，这，我要不要装一下被晃到了，算了还是装一下吧
并没有，训练是这个动作的要点是晃开空间后仰跳投，詹姆斯这个没有太多晃开效果，直接起跳了而已，因为他后仰不需要晃
并没有，训练是这个动作的要点是晃开空间后仰跳投，詹姆斯这个没有太多晃开效果，直接起跳了而已，因为他后仰不需要晃
扯淡 nba对位人同身高更高 臂展更长 运动能力比你强的你就遇不到是吧 再说人家训练师就是让你练这个动作 你不按着来啊
扯淡 nba对位人同身高更高 臂展更长 运动能力比你强的你就遇不到是吧 再说人家训练师就是让你练这个动作 你不按着来啊
触电后躺
触电后躺
扯淡 nba对位人同身高更高 臂展更长 运动能力比你强的你就遇不到是吧 再说人家训练师就是让你练这个动作 你不按着来啊
卧槽训练师比詹姆斯还专业啊…那你说了算吧，另外詹姆斯对位的比他高比他壮比他快的你找几个出来我瞧瞧
卧槽训练师比詹姆斯还专业啊…那你说了算吧，另外詹姆斯对位的比他高比他壮比他快的你找几个出来我瞧瞧
卧槽训练师比詹姆斯还专业啊…那你说了算吧，另外詹姆斯对位的比他高比他壮比他快的你找几个出来我瞧瞧
不说那么多 马上就要对位哦戈登 你不用制造空间呗
不说那么多 马上就要对位哦戈登 你不用制造空间呗
不说那么多 马上就要对位哦戈登 你不用制造空间呗
那你扯这么多干嘛，看他怎么打戈登就完事儿了呗
那你扯这么多干嘛，看他怎么打戈登就完事儿了呗
那你扯这么多干嘛，看他怎么打戈登就完事儿了呗
扯的多吗？就说西部季后赛球队 除了不确定的 四号位的戈登 小卡 杜兰特 pj 唐斯 杰伦除了杰伦小点 pj瘦点对上那个能接球直接拔的
扯的多吗？就说西部季后赛球队 除了不确定的 四号位的戈登 小卡 杜兰特 pj 唐斯 杰伦除了杰伦小点 pj瘦点对上那个能接球直接拔的
训练师猛后退一下很真实
怕挨踹？
怕挨踹？
看需要，老詹这身高这身体需要的是出手快，什么假动作倒是次要的，顶一下直接投。像训练师或者科比这种同位置身材达不到碾压的，需要闪转腾挪虚晃什么的很正常，环境造就方法
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看需要，老詹这身高这身体需要的是出手快，什么假动作倒是次要的，顶一下直接投。像训练师或者科比这种同位置身材达不到碾压的，需要闪转腾挪虚晃什么的很正常，环境造就方法
一看就很纯
一看就很纯[奸笑][奸笑]
训练师的细节他没学会，就是接球那一霎那腿会分开一点，微微下蹲，降低重心，这样做可以更好的蓄力，接下来衔接的动作幅度可以更大。而且，就是这个小细节，后面可以衔接顺步/交叉步突破，也可以拔起来投，也可以假投真突，用上半身点一下，因为下半身已经做好启动姿势了，这样对手就很不好判断，就是这么个细节，就是精髓。
反观…某人这样直挺挺的嗯转，可以说就没有突破的准备动作，有经验的防守者都会看脚看重心，他这样的太好判断，防他投就行。这也符合他比赛的观感，没有挡拆和初速度冲起来，他是很难过人，都是在防守者侧前方嗯顶，然后有时顶不过就失误掉球或者传出去…
训练师的细节他没学会，就是接球那一霎那腿会分开一点，微微下蹲，降低重心，这样做可以更好的蓄力，接下来衔接的动作幅度可以更大。而且，就是这个小细节，后面可以衔接顺步/交叉步突破，也可以拔起来投，也可以假投真突，用上半身点一下，因为下半身已经做好启动姿势了，这样对手就很不好判断，就是这么个细节，就是精髓。
反观…某人这样直挺挺的嗯转，可以说就没有突破的准备动作，有经验的防守者都会看脚看重心，他这样的太好判断，防他投就行。这也符合他比赛的观感，没有挡拆和初速度冲起来，他是很难过人，都是在防守者侧前方嗯顶，然后有时顶不过就失误掉球或者传出去…
