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这里很明显看到你的右手肘外翻 导致你没有完全发力 其次左手辅助手是不需要发力的 你这个动作明显辅助手也发力了 导致你的球不能一条直线往前 而且被压制了一下 试下右手肘外内收一下 球尽量在头的右眼稍向右一点点成一条直线投出去 用右手大臂发力
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感恩!
你那个辅助手有点问题,我的建议是先学会走,再学跑,你先把定点儿练利索了
河师大
哥们发力不对, 上下半身脱节 手肘外翻倒是很好解决
手肘外翻 起球的时候稍微夹紧一点 还有起跳要收紧核心啊 你这明显脱节了