不仅仅是打手顺势把手直接放在篮筐 拉篮筐 妥妥的干扰球了。
防守杨翰森就是给他上身体 上对抗 不断干扰 同时打乱他的节奏 不断打他的手臂 不断肘部顶住他的胸部向上一点的位置 。。
所以我一直建议 杨翰森要学会怎么摔 这个年龄段打成年比赛 就是要学会怎么摔 C罗早期怎么在英超生存下来的 强如詹姆斯的身体刚开始就是不断的摔 。。让裁判注意他们的动作。 当然无论是躺地板还是躺草坪 都需要技巧 同时一直坚持柔韧性训练。
不仅仅是打手顺势把手直接放在篮筐 拉篮筐 妥妥的干扰球了。
防守杨翰森就是给他上身体 上对抗 不断干扰 同时打乱他的节奏 不断打他的手臂 不断肘部顶住他的胸部向上一点的位置 。。
所以我一直建议 杨翰森要学会怎么摔 这个年龄段打成年比赛 就是要学会怎么摔 C罗早期怎么在英超生存下来的 强如詹姆斯的身体刚开始就是不断的摔 。。让裁判注意他们的动作。 当然无论是躺地板还是躺草坪 都需要技巧 同时一直坚持柔韧性训练。