大梦那个脚步培训班到底有多少人去学过？怎么好像只有科比是真学明白了

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nk1024(81级)楼主2024-03-26 08:42:35发布于中国香港

大梦那个脚步培训班到底有多少人去学过？怎么好像只有科比是真学明白了由nk1024 发表在湿乎乎的话题 https://bbs.hupu.com/vote

好像很多人都去学过，姚明，小霸王，詹皇，科比等等，但最后好像也就科比真学明白了，姚明好像真学不会那个速率

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alchan2024-03-26 09:00:47发布于安徽

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霍华德和甜瓜也去学过，效果一般，大帝是网上下载的免费课，大梦那个速率就不是中锋学的，技术说实话并不难掌握，关键是技术+速度要结合着用。就好比乔丹教人三威胁过人一样，其中三威胁有两大杀招就是一步卡住防守人过和干拔，没身体你动作再标准都没法用。

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错峰专家2024-03-26 09:05:55发布于北京

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最佩服大帝，白嫖课程

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虎扑JR16315423892024-03-26 09:50:53发布于青海

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我觉得速度并不是最重要的，约老师快不快？斯科拉快不快？就算是大帝他的速率也和大梦差了好多。霍华德最大的问题是他没投篮，一旦远离油漆区他晃半天毛用都没有，中距离位置上霍华德就一个选择就是硬往里怼么。但是你看大梦，中距离位置上瞄一下篮筐对面可能都要跳，那接下来他就有很多变化了。安东尼其实背身技术还不错，他的爆发力差一些，限制了他摆脱防守的能力。还有我感觉他有点轴，他打球比较容易上头，比如经典的被姚明连续盖帽那个，篮下站着那么高一个大个子护框，被盖了还要硬上，这不找帽么。还有季后赛和科比的对位也是，一上身体就上头了，不停的和科比肉搏。容易上头也会忘了技术而沉迷于身体对抗，可能这也是一个原因。

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拉布拉多拉货2024-03-26 16:54:08发布于浙江

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高一那会打球我也看过大梦和钻石的一些脚步的录像，其实难度还好吧......大梦那个主要是速率太快了，而且他左右手都能攻，斯科拉那个太难了，连着转，转快了真的晕......

斯科拉那一头油渍的秀发也发挥了很大作用，一个转身都糊人脸上

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尼古拉杰不逊2024-03-26 13:37:23发布于江苏

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只有一个人没学明白

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只有一个人没学明白

他有自己的梦幻脚步

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米八爷2024-03-26 17:14:27发布于广东

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詹姆斯学过吧。好像有点用

以前詹姆斯背身在热火开发的

詹姆斯学过吧。好像有点用

以前詹姆斯背身在热火开发的

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wwb05232024-03-26 20:42:12发布于安徽

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最佩服大帝，白嫖课程

登哥的录像也没少看

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逍_遥_生2024-03-26 16:03:53发布于辽宁

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大梦看到詹姆斯的表演果断退了学费，还多给了一笔钱让他对外说隔壁尤因学的

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大梦看到詹姆斯的表演果断退了学费，还多给了一笔钱让他对外说隔壁尤因学的

尤因：瞎说，就他那中投，还不如兔子跳呢

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luvmcr4ever2024-03-26 09:15:48发布于四川

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科比采访说过，他的脚步技术在三连冠时期已经基本完全掌握了，后面找奥拉朱旺去学只是精进而已，而不像有的人是几乎零基础去学，学习效果自然高下立判

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火箭威尔斯2024-03-27 01:14:04发布于湖南

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上大学那会儿我最喜欢学斯科拉转陀螺，晕倒是不晕只不过要注意脚踝别受伤。经常对面一群人喷我走步，实在我轴心脚一直都没变过，我也懒得争。后来有一次跟个校队的内线4V4对上了几回合，晃得他找不着北，人家被连打了几个都没叫过走步，那感觉真的太爽了~

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vc15662024-03-26 20:03:44发布于吉林

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甜瓜是有点轴非得扣一个

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mjlbj232024-03-27 10:52:31发布于浙江

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当时姚明的中锋教练可是大猩猩和大梦嘎嘎有面

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当时姚明的中锋教练可是大猩猩和大梦嘎嘎有面

根据体坛周报上说，姚明讲尤因在技术方面指导的很少，主要还是精神层面的，叫他不要怂上去干他们。技术方面指导他最多的还是穆大叔

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cshyy1202024-03-26 23:20:24发布于上海

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不免费，杨毅说过，8万美元

杨毅说的就别听了当时有新闻姚明免费的

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理性的黑子2024-03-26 14:52:18发布于广东

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那时候的背身基本也就一招翻身跳投，还是靠身体硬吃，脚步就算了，运球都还没运明白

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那时候的背身基本也就一招翻身跳投，还是靠身体硬吃，脚步就算了，运球都还没运明白

咱老詹这脚步技术
你不犯规你怎么拦得住？
篮底高命中率警告⚠️

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世上还赞颂沉默吗18742024-03-27 08:40:00发布于浙江

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斯科拉那一头油渍的秀发也发挥了很大作用，一个转身都糊人脸上

攒3天不洗头，比赛前一天再去吃个海底捞，第二天甩头那个味儿，仅次于克莱嘎吱窝

攒3天不洗头，比赛前一天再去吃个海底捞，第二天甩头那个味儿，仅次于克莱嘎吱窝[奸笑]

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理性赢球蜜2024-03-26 09:10:59发布于四川

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只有一个人没学明白

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PORSCHEgts2024-03-26 14:14:54

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詹姆斯学过吧。好像有点用

以前詹姆斯背身在热火开发的

詹姆斯学过吧。好像有点用

以前詹姆斯背身在热火开发的

那时候的背身基本也就一招翻身跳投，还是靠身体硬吃，脚步就算了，运球都还没运明白

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不吹不黑礼貌公正2024-03-26 18:27:06发布于四川

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安东尼爆发不差了第一步也是联盟数一数二的就是后续的步伐太垃圾了别人是大步拉开距离他是第一步拉开后接下来全是小碎步。所以他攻框效率不高反而运球一步直接拔的效率很高

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虫子和壹壹2024-03-26 17:49:13发布于广东

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斯科拉那个只能转两下第三下会找不到框在哪

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懒新2024-03-26 18:51:37发布于福建

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大梦看到詹姆斯的表演果断退了学费，还多给了一笔钱让他对外说隔壁尤因学的

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大梦看到詹姆斯的表演果断退了学费，还多给了一笔钱让他对外说隔壁尤因学的

尤因绰号……

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虎扑JR18515728162024-03-26 13:32:57发布于安徽

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只有一个人没学明白

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只有一个人没学明白

梦幻走步不比你那什么脚步好用多了

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麦迪育清2024-03-26 16:44:45发布于福建

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他有自己的梦幻脚步

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他有自己的梦幻脚步

没办法，记忆太深刻改不过来

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道天凉好个秋2024-03-26 18:48:31

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就这个动作而言我感觉我都还要熟练点
大学篮球课这个都是最基础的了🌝

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FayorSeason2024-03-27 11:09:08发布于广东

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根据体坛周报上说，姚明讲尤因在技术方面指导的很少，主要还是精神层面的，叫他不要怂上去干他们。技术方面指导他最多的还是穆大叔

然而穆大叔比赛里几乎不进攻。。。却能教出场均20+的中锋

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Y777777772024-03-26 13:51:03发布于加利福尼亚

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引用 @愿曼巴保佑科密发表的:

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霍华德也学明白了？小斯也会梦幻脚步了？

又没点名，说不定他就是在说霍华德或者小斯呢，你咋就给排除了？

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朱导演2024-03-26 13:18:22发布于广西

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那个谁快攻速度那么快，都跑出残影了，那么他学得咋样？

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下次一定跟你一起玩2024-03-27 00:50:47发布于陕西

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大梦肯定给他说了转身的时候用胯骨和腿去卡住防守人，他为了体现这个动作就要把左脚甩的老长……其实现在看来根本没必要，背身动作臀部力量才是核心，力量足了转的快顶的狠，自然能卡住人。这腿甩老长真和螃蟹一样……

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WestGloria2024-03-27 02:14:39发布于上海

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姚明是免费的

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姚明是免费的

还有一个人被退学费了，相当于也是免费

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清清是大胖子2024-03-27 03:33:16发布于广东

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那个谁快攻速度那么快，都跑出残影了，那么他学得咋样？

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AlloneRoxy2024-03-26 23:45:58发布于云南

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斯科拉那一头油渍的秀发也发挥了很大作用，一个转身都糊人脸上

那他后来剃短发了怎么一样牛逼呢

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凱爾特人客座教練加內特2024-03-27 03:30:14发布于福建

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大梦做事不够严谨啊，录像带怎么流出来了？这样以后还怎么收徒赚钱？

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求求你投进这一球2024-03-27 10:07:47发布于河北

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当时大姚火箭自己人，大梦没收钱

周琦也大梦被指导了

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秦吹猎杀者2024-03-26 23:42:13发布于河北

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不免费，杨毅说过，8万美元

杨毅日常记错事情

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LeoZeltics2024-03-27 01:03:24发布于山东

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大梦看到詹姆斯的表演果断退了学费，还多给了一笔钱让他对外说隔壁尤因学的

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大梦看到詹姆斯的表演果断退了学费，还多给了一笔钱让他对外说隔壁尤因学的

诱因：玛德外号怎么给我偷走了

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汽开区马里昂2024-03-26 10:03:39发布于吉林

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那么我身体有了速度也有了我为什么学不好呢

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念出来的是猪2024-03-27 10:01:34

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那他后来剃短发了怎么一样牛逼呢

对手习惯了，他一转身就怕他的魔法攻击

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虎扑JR08177721712024-03-26 23:13:04发布于广东

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咱老詹这脚步技术你不犯规你怎么拦得住？篮底高命中率警告⚠️

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咱老詹这脚步技术
你不犯规你怎么拦得住？
篮底高命中率警告⚠️

2024了！！！竟然还有没见过的老图！！！这个皇帝真的有点东西！！！！

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麦肯乔丹是够特2024-03-26 17:50:29发布于江苏

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引用 @汽开区马里昂发表的:

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那么我身体有了速度也有了我为什么学不好呢

[图片]

那么我身体有了速度也有了我为什么学不好呢

你可能协调性差点

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Blancod2024-03-27 08:29:05发布于广东

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以前知道是钻石斯科拉，没想到是转石斯科拉

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沈不知为何2024-03-26 09:34:34发布于浙江

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最佩服大帝，白嫖课程

屌丝逆袭

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虞姬花信风2024-03-26 09:07:06发布于江苏

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大梦是个2米1+的后卫，

飞猪是个1米9+的中锋。

请大家不要弄错。

大梦是个2米1+的后卫，

飞猪是个1米9+的中锋。

请大家不要弄错。

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Kevin7Luka772024-03-27 12:48:51发布于天津

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然而穆大叔比赛里几乎不进攻。。。却能教出场均20+的中锋

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然而穆大叔比赛里几乎不进攻。。。却能教出场均20+的中锋

哈哈防守技术也是技术嘛

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大众名2024-03-26 20:39:31发布于广东

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甜瓜是有点轴非得扣一个

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甜瓜是有点轴非得扣一个

甜瓜好像是他那个位置的挨帽王，那些年甜瓜的常规操作:篮下强起挨帽，抢回来再强起……老轴了。

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丑恩猎母狮2024-03-27 06:59:16

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吹个鸡毛，他就喜欢口嗨显得自己很牛逼，以前看着好像牛逼现在他都30了还是次轮，看视频学到一点皮毛就自吹自擂，基本功不扎实的毛病。

能说出这话的，我只能说一句逆天

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部落的骄傲2024-03-26 09:56:38发布于上海

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大梦速率快，不代表其他人不能用这样的脚步。约基奇闲庭信步的背身脚步照样能有效果。相比之下勒布朗动作速率不慢吧？脚步还是一塌糊涂。

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站前彭于晏CP32024-03-26 12:19:16

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引用 @虎扑JR1631542389 发表的:

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还是速率，大梦那些动作说实话就是基础，但是他快还有篮，协调性也好

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安汉兴刘曹孟德2024-03-27 05:16:25

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斯科拉那个只能转两下第三下会找不到框在哪

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斯科拉那个只能转两下第三下会找不到框在哪

内线斯科拉外线帕克，那个转法真不是单靠练的，一般人转的快点一圈就蒙了，能找着球就不错了

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椒盐小核桃2024-03-27 22:39:12发布于河南

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然而穆大叔比赛里几乎不进攻。。。却能教出场均20+的中锋

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然而穆大叔比赛里几乎不进攻。。。却能教出场均20+的中锋

穆大叔不进攻不代表他没看过别人进攻。。比如奥胖在01年给他那几个大肘子

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alchan2024-03-26 09:00:47发布于安徽

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错峰专家2024-03-26 09:05:55发布于北京

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最佩服大帝，白嫖课程

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Curritzki2024-03-26 09:06:08发布于乔治亚

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其实麦基也学明白了。只是麦基没对抗没技术。脚步学明白了也没啥卵用

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虞姬花信风2024-03-26 09:07:06发布于江苏

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大梦是个2米1+的后卫，

飞猪是个1米9+的中锋。

请大家不要弄错。

大梦是个2米1+的后卫，

飞猪是个1米9+的中锋。

请大家不要弄错。

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468312024-03-26 09:07:19发布于天津

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速率是能学来的嘛？尤其还是姚明

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理性赢球蜜2024-03-26 09:10:59发布于四川

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只有一个人没学明白

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luvmcr4ever2024-03-26 09:15:48发布于四川

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虎扑JR03774683802024-03-26 09:17:43发布于北京

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如果你脚步极快，协调性上佳，再有一手过硬的中投，那学习效果肯定很好。

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沈不知为何2024-03-26 09:34:34发布于浙江

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最佩服大帝，白嫖课程

屌丝逆袭

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虎扑JR16315423892024-03-26 09:50:53发布于青海

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阿姨吴哎哦2024-03-26 09:54:39发布于大阪

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0基础学习，月薪过万，可以了

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部落的骄傲2024-03-26 09:56:38发布于上海

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大梦速率快，不代表其他人不能用这样的脚步。约基奇闲庭信步的背身脚步照样能有效果。相比之下勒布朗动作速率不慢吧？脚步还是一塌糊涂。

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詹姆斯和乔丹同样伟大2024-03-26 09:57:50发布于北京

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你吹就吹，还贬低其他人和大梦那就不要客气了。这些都是所谓的梦幻脚步

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汽开区马里昂2024-03-26 10:03:39发布于吉林

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那么我身体有了速度也有了我为什么学不好呢

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乔丹我粉丝2024-03-26 11:04:47发布于广东

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脚步应用场景无非分两种，一种是高位突破，一种是低位背身。

高位突破，无需有篮子，只要持球手能运用脚步节奏速度突进去，就有机会进球，篮子再准命中率也比不过上篮扣篮高，况且突破会牵扯防守，会创造空位easyball。那突破好的外线，脚步就分速度型和节奏型，或者二者兼具。代表人物就很多了，而科比更不用说，速度节奏兼具，但是科比学梦幻舞步是为了打低位进攻。

低位背身，又要分外线持球手低位背身和内线背身。因为规则的变化，还有身体条件限制，在内线为王的时代，外线在低位发起进攻，威胁远远不及内线，而且位置分工明确，功能较单一。80年代锋卫摇摆人兴起，才使得外线有机会在低位发起进攻，但基本也是凤毛麟角。以乔丹为代表人物，因为外线突破手的身份，能自主持球下到低位位置背身单打，进入内线背身单打模式，也可以回拉切换外线突破。现代篮球的内线也可以这么操作了，姚明所在的10年代及以前的内线，鲜有这种操作。
10年代前，需要低位要位，抢占到位置，外线喂球，进入内线背身单打模式。内线背身单打开始，如果没有篮子（勾手，抛投，中投都可以），内线的脚步只能为上篮、扣篮创造机会，那防守方需要的预判就少，防守的成功率就上去了。代表人物：大梦，尤因，斯科拉。