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怎么判断是不是肾虚？ 63回复/ 15亮14381 浏览

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风光大赞2024-04-27 22:22:45发布于浙江

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右归丸不错

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空恒楼主2024-04-27 23:14:17发布于广东

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引用 @吃人魔兽发表的:

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私你了

私你了

老哥，没看到私信呀

老哥，没看到私信呀

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空恒楼主2024-04-27 23:14:40发布于广东

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右归丸不错

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这个是补阴还是补阳虚？

这个是补阴还是补阳虚？

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老稳大哥2024-04-27 23:23:01发布于辽宁

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肾虚不是一朝一夕才虚的，恢复也要一个过程。几个点你能保障，就能恢复80%以上。
1.早睡早起
2.每周跑步3-5次，每次3-5公里。后面体力恢复了，可适当增加距离。
3.每天蹲墙
如果你年轻在25岁以内，以上3点，一个月见效，3个月恢复。如果没过30，保障以上三点的情况下，找个老中医中药调理3个月。
另外，在恢复锻炼的过程中，戒掉手艺活。

肾虚不是一朝一夕才虚的，恢复也要一个过程。几个点你能保障，就能恢复80%以上。
1.早睡早起
2.每周跑步3-5次，每次3-5公里。后面体力恢复了，可适当增加距离。
3.每天蹲墙
如果你年轻在25岁以内，以上3点，一个月见效，3个月恢复。如果没过30，保障以上三点的情况下，找个老中医中药调理3个月。
另外，在恢复锻炼的过程中，戒掉手艺活。

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老稳大哥2024-04-27 23:23:39发布于辽宁

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引用 @老稳大哥发表的:

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肾虚不是一朝一夕才虚的，恢复也要一个过程。几个点你能保障，就能恢复80%以上。1.早睡早起2.每周跑步3-5次，每次3-5公里。后面体力恢复了，可适当增加距离。3.每天蹲墙如果你年轻在25岁以内，以上3点，一个月见效，3个月恢复。如果没过30，保障以上三点的情况下，找个老中医中药调理3个月。另外，在恢复锻炼的过程中，戒掉手艺活。

肾虚不是一朝一夕才虚的，恢复也要一个过程。几个点你能保障，就能恢复80%以上。
1.早睡早起
2.每周跑步3-5次，每次3-5公里。后面体力恢复了，可适当增加距离。
3.每天蹲墙
如果你年轻在25岁以内，以上3点，一个月见效，3个月恢复。如果没过30，保障以上三点的情况下，找个老中医中药调理3个月。
另外，在恢复锻炼的过程中，戒掉手艺活。

西药，步行街神药，葡萄糖酸锌片，搞起来。

西药，步行街神药，葡萄糖酸锌片，搞起来。

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早起刷假牙2024-04-30 02:45:39发布于浙江

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引用 @学会规矩发表的:

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伐地那非

伐地那非

药物副作用很大的，做做行为性训练延迟，以前几分钟现在也能半个小时左右

药物副作用很大的，做做行为性训练延迟，以前几分钟现在也能半个小时左右

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空恒楼主2024-05-01 10:21:52发布于广东

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引用 @早起刷假牙发表的:

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药物副作用很大的，做做行为性训练延迟，以前几分钟现在也能半个小时左右

药物副作用很大的，做做行为性训练延迟，以前几分钟现在也能半个小时左右

老哥教教我，我只要15分钟就行了

老哥教教我，我只要15分钟就行了

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空恒楼主2024-05-01 10:22:17发布于广东

点灭只看此人举报48楼

引用 @老稳大哥发表的:

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肾虚不是一朝一夕才虚的，恢复也要一个过程。几个点你能保障，就能恢复80%以上。1.早睡早起2.每周跑步3-5次，每次3-5公里。后面体力恢复了，可适当增加距离。3.每天蹲墙如果你年轻在25岁以内，以上3点，一个月见效，3个月恢复。如果没过30，保障以上三点的情况下，找个老中医中药调理3个月。另外，在恢复锻炼的过程中，戒掉手艺活。

肾虚不是一朝一夕才虚的，恢复也要一个过程。几个点你能保障，就能恢复80%以上。
1.早睡早起
2.每周跑步3-5次，每次3-5公里。后面体力恢复了，可适当增加距离。
3.每天蹲墙
如果你年轻在25岁以内，以上3点，一个月见效，3个月恢复。如果没过30，保障以上三点的情况下，找个老中医中药调理3个月。
另外，在恢复锻炼的过程中，戒掉手艺活。

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别咬我就好2024-05-08 12:57:21发布于四川

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引用 @早起刷假牙发表的:

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药物副作用很大的，做做行为性训练延迟，以前几分钟现在也能半个小时左右

药物副作用很大的，做做行为性训练延迟，以前几分钟现在也能半个小时左右

啥训练？

啥训练？

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别咬我就好2024-05-08 12:58:10发布于四川

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不怕冷手脚发热，阳强易举就是阴虚。阳虚是阳痿和怕冷

不怕冷手脚发热，阳强易举就是阴虚。阳虚是阳痿和怕冷

出汗多就是阴虚吗

出汗多就是阴虚吗

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早起刷假牙2024-05-12 09:53:46发布于浙江

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嘶你了看看

嘶你了看看

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四季春霞2024-05-12 10:11:45发布于安徽

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怎么判断是肾阴虚还是阳虚啊

怎么判断是肾阴虚还是阳虚啊

阴虚很快，阳虚硬不起来，你应该是阴虚，多吃点枸杞，黄精

阴虚很快，阳虚硬不起来，你应该是阴虚，多吃点枸杞，黄精

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四季春霞2024-05-12 10:12:27发布于安徽

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好的，每天搞死

好的，每天搞死

加油！每天练起来

加油！每天练起来

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蛋蛋蛋说无妨2024-05-27 19:53:44发布于湖南

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嘶你了看看

嘶你了看看

同问

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Bedshaped2024-05-28 21:57:38发布于广东

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嘶你了看看

嘶你了看看

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North1点172024-06-01 15:48:21

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嘶你了看看

嘶你了看看

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早起刷假牙2024-06-02 01:37:49发布于浙江

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发你了看看

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早起刷假牙2024-06-02 01:38:41发布于浙江

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同问

发你了，馆一下

发你了，馆一下

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早起刷假牙2024-06-02 01:39:34发布于浙江

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嘶看了

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Re：怎么判断是不是肾虚？

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