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然后晚上就带着法尔去涮肉了哈哈哈哈哈哈明天继续跑[奸笑]
西热力江和个地痞流氓一样
大哥,他们两米多,那么大体重
姚明三千米十几分钟
这就是中国篮球了,水平低还偷食。我们高中校队时老师热身都要求200米场30圈。跑完步才能去练自己的专项。
人玩抖音拍段子而已
他们是运动员
哪个篮球运动员练长跑?掉肌肉的运动
运动员也不是长跑运动员
最起码的体能储备
没点体能怎么运动
一看你平时就不运动
引用内容由于违规已被删除
新疆和辽宁哪一年打的总决赛
[图片]
姚明没有可比性。
别说,这帮年轻球员还真听西热的话
不听主教练的话是什么后果
北控不是夏天就练么,又不是天天跑
两米多腿还长呢,一个身体状况正常,bmi不超标的成年男性,哪怕之前都不怎么运动,合理的练上两个月一小时内跑完10公里都是很正常的事
你懂啥,老一辈运动员都这么练出来的,三从一大并不是一无是处的,我们黄种人其他比不过黑白,再不勤奋练习的话,有再聪明的脑袋瓜子也没体能可以打出来
马国栋不是没吃吗?
负重前行
他闻了……
你们跑过步吗,三公里和十公里配速一样?