小弟打球六年,篮球马上陪我度过整个中学,平时在学校和课余时间打低强度局基本充当的角色是个“2D”——跑空位,去底角投篮,防守,能抓一点篮板;
因为只会投一点篮,所以小弟平时比较热衷于练习投篮,也会看一些投篮集锦。
但是自从第一次拍摄打球到现在,小弟发现个人投篮姿势很丑,类似投石机
后来把出手位置提前后,小弟又发现下肢姿势不到位,(视频附在评论区),总是控制不住双腿前后交叉❌导致三分球总是踩线
想问一下各位老哥,这种情况如何纠正?如何在这个基础上提高命中率的同时让投姿更好看?
不胜感激!🌹🌹🌹
小弟打球六年,篮球马上陪我度过整个中学,平时在学校和课余时间打低强度局基本充当的角色是个“2D”——跑空位,去底角投篮,防守,能抓一点篮板;
因为只会投一点篮,所以小弟平时比较热衷于练习投篮,也会看一些投篮集锦。
但是自从第一次拍摄打球到现在,小弟发现个人投篮姿势很丑,类似投石机
后来把出手位置提前后,小弟又发现下肢姿势不到位,(视频附在评论区),总是控制不住双腿前后交叉❌导致三分球总是踩线
想问一下各位老哥,这种情况如何纠正?如何在这个基础上提高命中率的同时让投姿更好看?
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