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cy投篮
cy
合理,大道至简
厉害
2天投篮发力
小时候隔壁的爷爷就是这么教的,就篮下跳起打板,两边能要连进10个空心,才合格,一晃就十几年过去了
666
我也有这种感觉,篮下补篮的时候发力非常舒服
很稳
c y
Cy
没有,上一期是解析原理,这一期是训练方法
cy投篮训练方法
扯犊子,你用这种投篮节奏去投三分我看看