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实战篮球区最热帖
问下打球摔倒右手撑地后手肘疼了三周了
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步行者队23-24赛季高光集锦
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各位神射手帮忙看看小弟投篮存在的问题。三分线刚开始投，频频砸前沿，热开后能投到，但稳定性差。投篮出手后，感觉背部不由自主往后靠。请指点，感恩。
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最好的8号科比~Waiting for Kobe 24
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帮忙看看投篮啥问题兄弟们
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问问兄弟们有没有好用的筋膜枪，推荐一下
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求指点 训练的时候可以运的很大力但是实战用不出来
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185身高野球场不能打一号位吗
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老哥帮看看投篮
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该怎么调整跳投姿势？投篮极不稳定，罚球线之后就感觉力量开始不够了，开始慢慢变成推出去，三分就完全是推了，练了两个小时投篮也找不到正确的发力感觉
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