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那还得是 毕比更壮了
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是nba耽误了他冲击职业健美
是nba耽误了他冲击职业健美[捂脸]
你这张口就来也是没谁了,每天消耗卡路里上万。。。?
我试过打一下午球,带着apple watch记录那天消耗3000多卡,打了三个多小时,职业运动员早上还得运动呢,强度也应该比我大,上万我感觉真的挺正常
军人也是一样,退伍大部分都会胖十几斤。能保持身材都很少
林丹?
魔鬼筋肉人
大部分运动员服役时候每天消耗的卡路里上万,导致他们的身体像一个高速运转的工业机器,新陈代谢转换极快,毕竟高强度下不用忌口,一旦退役,这个机能规律被打破,依旧不忌口的话,会迅速增肥。没办法。
上万夸张了,四五千还差不多
麦克毕比甚至反着来,退役之后沉迷健身成了大肌霸
头发反而多了
绝对是少部分,很多运动员无论水平高低不少是大伤退役下来已经不适合做高强度训练,姚明是个例子,邓肯退役仪式时候走路都不利索了,还想怎么自律,要只练胳膊不练腿吗,人家做运动员时候没少练退役了没动力维持很正常
邓肯也没怎么发福,还是看个人想不想控制了
君子雷是真的nb,不仅嘴狠,身材保持的更狠
乔约翰逊也是,那身材简直了
Apple watch怎么算的
我科当时就变成了禾斗匕匕了
白魔鬼退役以后,反而更厉害了
不打球了,可以肆无忌惮的健身了
是这样的,我腹股沟拉伤歇了俩月胖了二十斤,回去训练瘦下来,退了又胖回来了
别说专业运动员,就是我当两年兵回来都胖了20斤
别说你当兵了,我大学毕业前的10年一直有运动习惯,想胖都胖不起来,参加工作半年就胖了快20斤
我大学的时候天天训练,结果毕业了,吃的正常,但是就是胖,只能保持运动
韦德也是
没办法,运动量可以一下子减下去,但是食量不行
那真是饿的挠心,所以袁老说过挨饿的滋味不好受,不会让中国人再挨饿!
心率时间运动方式吧
球员时期不敢练太大,怕影响灵活性和敏捷,体重大了增加受伤风险,现在退役了就可以随便练了
主要还有手感 对于篮球而言 不是越大越好的
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他本来是新陈代谢快,不是胖子那种胃大,切了干嘛