首先纠正你一个地方。你问她是不是分手了，她说是的，然后你准备追她。兄弟，你早就在追她了。至少对她来说是这样的。

对你来说，你可能以为你还在考虑要不要追，但是对她来说，从你不断的约她见面，从你询问她是不是有男朋友开始，对她来说是如此明显，你喜欢她。你喜欢她，对她来说就是在追她。女人在这方面很敏感的，而你这么明显的意图，对她来说你就是一张白纸，明明白白，一眼看透。

但凡你能让她心动，你们俩早就在一起了。所以她对你没感觉。你倒是对她有利用价值，起码能帮她划范围。

你可以对照我的正文，看看你一共在哪些地方做错了。现在很明显的是，你喜欢她的意图一早就完全暴露了。而你对她来说，你的魅力要来自哪里呢？不是你的衣着哈。我之所以在第一年提衣着，是因为这个是女性第一眼会不会直接把你排除的因素。如果你认识她的时候邋里邋遢，后面再试图穿的像模像样已经没有任何用了。而且这个因素只是一个排除项，不是靠这个就能让她喜欢你的。理解不、

醍醐灌顶，老哥。我对比了一下，确实老哥说的十点里面我几点都做的很不好。以后用力去改进。老哥觉得我现在还有约她的必要吗，还是说就这样不再追了？很感谢老哥的回复。

我觉得如果你跟她保持异性朋友关系比较好。毕竟你需要多跟女性进行交流接触，以便更好的了解她们。但是你可以寻找其他目标作为恋爱对象了。

我看了一大半，以为你会问我：“老哥，我应该放弃这个女生吗”。结果看到最后一句发现是问我怎么提出邀约。。。

如果你只想问怎么邀约，貌似跟前面一大段没什么关系啊，哈哈哈哈。。。。。。

邀约本身其实没有什么技巧可言。主要是靠邀约前你吸引她做的比较好，成功吸引她了，那么你只需要普通邀约她就会出来。相反，如果她对你没感觉，没意思，那么不管你怎么说还是约不出来。所以问题不在邀约的话本身。

另外需要说一点，就是我文中提到的邀约，是发生在你还没向一个人表白的时候。你发现没？我正文从头到尾没有提表白的事情。哦，相当于提了，那就是千万别表白。你只是对她有兴趣，而不是已经喜欢她了。还记得不？表白这东西一点用都没有。喜欢你的，不用表白。不喜欢你的，表白就是白表。所以你已经做错了。。。

所以这时候你邀约她是想干嘛呢。。。她已经几乎不可能从原本的对你没感觉变成对你有感觉了。她的情感电路早就告诉她自己，你不是她要的那个心动的王子了。你只是一个好朋友，或者说成长路上的曾经的一个伙伴，陪着她度过了一些无聊的时光。。。

所以我本来是想劝你放弃的。。。

你应该下决心忘掉她，然后去做自己的事情，过自己的生活，让自己变成更好的自己。然后你还会再次遇到让你心动的人。而那时候的你，也许已经足够强大到可以追到她了。

或许是春风的缘故吧，扰乱了我。非常感谢老哥的开导，让我冷静了下来。不过，理论是死的，人是活的。老哥我的择偶观受到了家庭的影响，离异，我跟我爸这边的，我老爸基本上2-3年换一个女的，前前后后10多年花了2000多，这导致我非常的厌恶那些抱有目的的女的来接触我。但我和那个女孩呆在一起的时候感觉心非常的舒坦平静，原本开始摆烂的我也变得积极，对未来又充满了期待，这可能是我不想放弃那个女孩的原因吧。我是不想错过她，或许她是不想失去我和她之间的友谊吧。不过，事在人为，我和她的期许是顶峰相见，当我足够强大的时候，她或许会来到我的身边。再次感谢老哥，抽空给我提供指导🙏

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我觉得如果你跟她保持异性朋友关系比较好。毕竟你需要多跟女性进行交流接触，以便更好的了解她们。但是你可以寻找其他目标作为恋爱对象了。

还想问老哥一点，老哥觉得这世界上存在所谓的真爱吗，就是那种“如果不能和一个人在一起那么以后也不会再碰到这样喜欢的人”的感觉。还是说，没有谁是唯一的，你现在的感觉只是你处在这个阶段的喜欢。我真的怕错过了这个以后都不会有这么喜欢的了

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我觉得真爱是存在的。只不过，你再怎么害怕错过以后不再有，也对你追到她没有任何的帮助。。。。

你能做的最实际的事情就是尽快提升自己的方方面面包括情感能力，使得以后有一天你再遇到非常心动的女孩有能力把她拿下。

好，希望你能成功

没事，这个同事就别去想她了。以后就当最普通的同事，正常交流即可。

平时多参加一些活动，多交朋友，不要有目的性，不要在意结果。你需要的是先改变性格，让自己变得更积极社交，更喜欢表达自己的想法。

老哥，这个第五点要给予而非索取是说到本质上了，但是我思来想去也没什么能提供的，感觉自己在社交中处于低价值状态。。社交有男有女，女的可以说提供情绪价值，男的我能提供什么呢？另外如果我能提供足够价值，应该怎么去升级关系？

你在什么场合下需要向男的提供价值？如果是你朋友组了一个局，其中有你不认识的男的，你不要去挑衅他就行了

怎么升级关系？其实还是吸引要做到位。我几乎从来不主动去升级关系，以为妹子被我吸引了会主动释放信号。妹子对你有强烈的好感，你约出来散步就能自然牵手，两个人距离就会很近，你轻声细语说说情话，两个人的关系就不言而喻了。所以要把注意力放在如何让你自己变得更有魅力上面。其他都没什么用

老哥，我明白女生是吸引来的而不是追来的，但很抱歉自从我上大学以后就没遇过女生主动找我升级关系，身边也没这样的朋友，所以总是会有些不可思议的感觉，如果一个人不是高富帅，真的可以做到这么高的吸引力吗？女生真的会因为男生魅力如此主动吗？

我觉得如果你跟她保持异性朋友关系比较好。毕竟你需要多跟女性进行交流接触，以便更好的了解她们。但是你可以寻找其他目标作为恋爱对象了。

老哥，还是这个问题。我发现我是真的喜欢她。虽然老哥建议我放下她只是当朋友，但我还是不甘心，觉得她就是我唯一的选择。（分割线）最近又发生了一些事情，简而言之就是我一天晚上和她一起走时向他挑明，是不是我最近频繁的找你让你压力有些大了，她说她还是比较习惯自己一个人来图书馆学习。我说那以后我便不找你了吧，她说也没必要特意去约，就是碰到了一起学习，一起走挺好的。（因为今天晚上她在路上碰见了我还礼了之前我给她买的一杯奶茶后，就故意没有去我俩常同去的楼层学习，我之后就想和她说明白一些。）我说，想见的人总会见到的，不想见的人怎么都会见不到的。她就沉默了，也没说什么，后来我俩岔开了别的话题聊了起来，直到分开各自回寝室。这是周三的事情，今天周日我一直都没有找过她，觉得既然说了不再找她，继续找就没有信用了，也是老哥提到的“你可以随时离开”原则的践行吧。但就是如开头所说，我觉得我还是放不下，昨晚上梦到了她几次，每次醒来后都很难受。老哥觉得我这样的情况下该怎么做。现在找她就是对自己说的话的打脸，可要是让我永久的放弃我不知道自己能不能做到，我甚至觉得她就是“真爱”。我可以在一段时间后，比如说一个月后，半年后再找她吗。还是说现在该做些什么？很希望得到老哥的帮助，先谢过老哥了。

你找她有啥用呢，兄弟。你得面对现实啊。感情不是你当方面放不下，觉得她是真爱，就能解决的。

年轻的时候我也会觉得非某个女孩不可，没追到自己也会痛不欲生。但是我知道这样是不解决问题的。那时的我只是太迷茫，不知道应该怎么正确的追妹子。即便如此，我从一开始就明白，这世界是有方法的，方法比我的意愿更有意义的多。直到后来我从朋友那里知道了世界上真的有系统的方法，于是就如饥似渴的去学习，练习。坚持。在经历了很多失败以后才逐渐成功。如果我当时有人指点我，我就能节省很多时间，少走很多弯路。可是没有。现在你们这代兄弟有，你要珍惜啊兄弟。

明白了老哥。我想的是我勤加练习老哥的方法，并且改变自己的行为，心态，观念之后，再找她试试（一段时间之后），老哥觉得这样还有机会吗。