先说明我是皮黑 但无论是哪个米兰球迷 谁都希望球队振作起来 也是以我目前的理解写下的一些东西 欢迎大家批评指正：
第一. 改动主力：主力拿下卡拉布里亚 克鲁尼奇 梅西亚斯；阵容为433 门将卖娘； 卡璐璐去右后卫，中后卫拖茉莉搭档加夫 左后卫特奥；中场本纳赛尔居中拖后，托纳利cdk中前卫；前锋线左右莱奥，萨56，中间吉鲁。
第二. 明确保4目标：其实确保拿下欧联以下的球队即可实现。确定战术思路：欧联以下球队，以上半场高位逼抢 下半场控球为主的思路；
第三. 做针对性训练：训练内容从体能改为技战术。定位球方面：为定位球角球进攻设计挡拆 关门 远射等战术，为定位球防守设计人盯人 落点判断 遇到挡拆的换人 定位球反击等战术。破高位逼抢：练习并强调中后场球员的传球速度，跑动接球， 练习一脚出球，弱势脚出球； 强调4后卫先站住位置不前插太深；中场3人同时移动形成三角，本4回来接球 托8 cdk接应本4； 鼓励中场三人组的自由换位（1-2或者2-1，拖8做自由人灵活切换）；出球前观察跑位，鼓励强侧后卫离开位置与队友做二过一配合，允许一侧后卫前插的3.5后卫体系 中场的回撤 着重练习右路二过一，三过二的内切后转移弱侧；左侧的二过一，三过二下底；强调莱奥的前场持球特权与前场无球跑位自由度；禁区左侧持球后特奥再前插，同时要求吉鲁跑到后点中间留给右侧前插的cdk 莱奥选择形成传中 单干还是传特奥下底，训练并鼓励卡璐璐45度多传中……等等等等吧
第四. 这套阵容后卫一高一快比较互补，后场7人都参与出球，最大化弥补后卫脚下的不足；中场三个人已经是传球及脚下技术最好的组合，同时cdk目前跑动也很积极 着重训练他的防守位置感以及出球能力，我个人认为后撤中前卫之后视野更开阔出球压力比在前腰位置小，对球队发挥帮助更大，而不是站在前面当二前锋；面对中游以下球队的中场优势还是可以守住的；莱奥这一侧的回撤在防守时落位即可 防守必要时萨勒马克尔斯可以回撤压缩为442，两个边路的速度和单防能力都有所提升，弧顶的保护要求中场至少2人占住位置，定位球训练家夫 cdk的头球争顶能力和落点判断 身高上面加上吉鲁 防守是足够的 莱奥留在前场给后卫压力围魏救赵 也算是对对面的进攻的削弱。还有很多待补充
第五. 面对强队的站位及阵容 以及下半场的换人等等还没整理好思路 也欢迎大家继续补充吧
先说明我是皮黑 但无论是哪个米兰球迷 谁都希望球队振作起来 也是以我目前的理解写下的一些东西 欢迎大家批评指正：
第一. 改动主力：主力拿下卡拉布里亚 克鲁尼奇 梅西亚斯；阵容为433 门将卖娘； 卡璐璐去右后卫，中后卫拖茉莉搭档加夫 左后卫特奥；中场本纳赛尔居中拖后，托纳利cdk中前卫；前锋线左右莱奥，萨56，中间吉鲁。
第二. 明确保4目标：其实确保拿下欧联以下的球队即可实现。确定战术思路：欧联以下球队，以上半场高位逼抢 下半场控球为主的思路；
第三. 做针对性训练：训练内容从体能改为技战术。定位球方面：为定位球角球进攻设计挡拆 关门 远射等战术，为定位球防守设计人盯人 落点判断 遇到挡拆的换人 定位球反击等战术。破高位逼抢：练习并强调中后场球员的传球速度，跑动接球， 练习一脚出球，弱势脚出球； 强调4后卫先站住位置不前插太深；中场3人同时移动形成三角，本4回来接球 托8 cdk接应本4； 鼓励中场三人组的自由换位（1-2或者2-1，拖8做自由人灵活切换）；出球前观察跑位，鼓励强侧后卫离开位置与队友做二过一配合，允许一侧后卫前插的3.5后卫体系 中场的回撤 着重练习右路二过一，三过二的内切后转移弱侧；左侧的二过一，三过二下底；强调莱奥的前场持球特权与前场无球跑位自由度；禁区左侧持球后特奥再前插，同时要求吉鲁跑到后点中间留给右侧前插的cdk 莱奥选择形成传中 单干还是传特奥下底，训练并鼓励卡璐璐45度多传中……等等等等吧
第四. 这套阵容后卫一高一快比较互补，后场7人都参与出球，最大化弥补后卫脚下的不足；中场三个人已经是传球及脚下技术最好的组合，同时cdk目前跑动也很积极 着重训练他的防守位置感以及出球能力，我个人认为后撤中前卫之后视野更开阔出球压力比在前腰位置小，对球队发挥帮助更大，而不是站在前面当二前锋；面对中游以下球队的中场优势还是可以守住的；莱奥这一侧的回撤在防守时落位即可 防守必要时萨勒马克尔斯可以回撤压缩为442，两个边路的速度和单防能力都有所提升，弧顶的保护要求中场至少2人占住位置，定位球训练家夫 cdk的头球争顶能力和落点判断 身高上面加上吉鲁 防守是足够的 莱奥留在前场给后卫压力围魏救赵 也算是对对面的进攻的削弱。还有很多待补充
第五. 面对强队的站位及阵容 以及下半场的换人等等还没整理好思路 也欢迎大家继续补充吧
