挡拆怎么打?前CBA职业后卫一个视频教会你! 59回复/ 35180358 浏览

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很实用的教学

顺带还说了一下反吊球没有想象中容易传的问题

很实用的教学

顺带还说了一下反吊球没有想象中容易传的问题

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引用 @zifentian 发表的:
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行径间居然有点小丁的感觉

行径间居然有点小丁的感觉

我也有这个感觉,甚至他头发飘起来再落下去,很小丁

我也有这个感觉,甚至他头发飘起来再落下去,很小丁

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实际这人对挡拆的理解是错的,档拆里对掩护要求是慢档,所谓慢档,不是早就站好位置不动,好的挡拆实际和他开头说的相反,无论持球人还是掩护的,都要尽量保持移动来找到合适的发生掩护的位置

实际这人对挡拆的理解是错的,档拆里对掩护要求是慢档,所谓慢档,不是早就站好位置不动,好的挡拆实际和他开头说的相反,无论持球人还是掩护的,都要尽量保持移动来找到合适的发生掩护的位置

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玛德,这课程让我高中学个半个月也不至于打不了全场,都是瞎琢磨瞎玩

玛德,这课程让我高中学个半个月也不至于打不了全场,都是瞎琢磨瞎玩

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都是细节

都是细节

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引用 @mbc糟老头 发表的:
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CUBS时期人大名宿,后来跟着恩师郜导去到了东北虎

CUBS时期人大名宿,后来跟着恩师郜导去到了东北虎

ruc校友吗

ruc校友吗

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引用 @颍川伟伟 发表的:
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整天学些花里胡哨的拜佛,这种实用技术没几个人会

整天学些花里胡哨的拜佛,这种实用技术没几个人会

个人技术和团队技术的区别

个人技术和团队技术的区别

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引用 @红烧肉配油菜 发表的:
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这比乱七八糟脚步强多了,最基础的东西,想起来上学教练教我们的时候了。

这比乱七八糟脚步强多了,最基础的东西,想起来上学教练教我们的时候了。

现在的小孩动不动就是原地炒菜或者什么司马步杜克步的,什么花活儿玩什么,要的就是花里胡哨。

现在的小孩动不动就是原地炒菜或者什么司马步杜克步的,什么花活儿玩什么,要的就是花里胡哨。

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普通人打野球最实用的

普通人打野球最实用的

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引用 @bananaTuesday 发表的:
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红色球衣那小孩球商挺不错,运球传球节奏看着真舒服

红色球衣那小孩球商挺不错,运球传球节奏看着真舒服

运球他最好,所以他传球节奏什么才能最舒服,其他几个球还没完全运明白呢,好不容易运过去了,传球时机就已经不对了

运球他最好,所以他传球节奏什么才能最舒服,其他几个球还没完全运明白呢,好不容易运过去了,传球时机就已经不对了

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引用 @0白桦林0 发表的:
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需要点基层带孩的经验,要慢点拆分,再引导会更好,这个适合大点的孩子的教育方式。技术是非常牛的

需要点基层带孩的经验,要慢点拆分,再引导会更好,这个适合大点的孩子的教育方式。技术是非常牛的

3v3往上,挡拆是基础技能了,会这个后卫基本就算是有饭吃了,早点学也没什么问题

3v3往上,挡拆是基础技能了,会这个后卫基本就算是有饭吃了,早点学也没什么问题

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璐哥好久不见啊

璐哥好久不见啊

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引用 @红烧肉配油菜 发表的:
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没练过正常,要不野球场好多不会打挡拆的。

没练过正常,要不野球场好多不会打挡拆的。

野球场挡拆有质量的都不多 还很多是移动档 更别说这种质量的了😂

野球场挡拆有质量的都不多 还很多是移动档 更别说这种质量的了😂

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cy

cy

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引用 @0白桦林0 发表的:
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需要点基层带孩的经验,要慢点拆分,再引导会更好,这个适合大点的孩子的教育方式。技术是非常牛的

需要点基层带孩的经验,要慢点拆分,再引导会更好,这个适合大点的孩子的教育方式。技术是非常牛的

感觉这玩意才是真正的篮球,现在小孩成天学欧文打球就一顿瞎运,全场经验太少也是一种原因吧

感觉这玩意才是真正的篮球,现在小孩成天学欧文打球就一顿瞎运,全场经验太少也是一种原因吧

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引用 @颍川伟伟 发表的:
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整天学些花里胡哨的拜佛,这种实用技术没几个人会

整天学些花里胡哨的拜佛,这种实用技术没几个人会

这种东西要用时间去磨

这种东西要用时间去磨

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引用 @苦茶微微香 发表的:
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现在的网络给了很多以前我们汲取不到的信息。以前我们小的时候,专业的教练就很少,自己想学就只能聪录像带和杂志抢学,根本学不明白

现在的网络给了很多以前我们汲取不到的信息。以前我们小的时候,专业的教练就很少,自己想学就只能聪录像带和杂志抢学,根本学不明白

我最早看的教学视频是 加农贝克 那时候确实没什么教学视频,而且内容也比较粗略

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满满的干货!能做好其实不容易!

满满的干货!能做好其实不容易!

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引用 @黑登下火 发表的:
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52号小朋友目前看不太适合🏀

52号小朋友目前看不太适合🏀

还是左手运球太差

还是左手运球太差

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Re:挡拆怎么打?前CBA职业后卫一个视频教会你!
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[流言板]网友爆料控诉辽宁的广东女球迷,此前曾控诉天津、宁波等队
足球场上这是不是干净漂亮的滑铲?
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天津事件OR辽宁事件并非同一人 造谣贴就别再发了
你们辽宁球迷发那么多现场视频有什么用?能顶人家小仙女的一篇小作文吗?
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你们辽宁球迷发那么多现场视频有什么用?能顶人家小仙女的一篇小作文吗?
看了好多视频都是小仙女一个人在表演,至今为止没看到一个打人视频,甚至连嘴上冲突的都没看到,不得不说辽宁球迷都是影帝,隐藏的太好了
小仙女发小作文的时候他们立马给辽宁球迷定罪了,结果事情出现反转了他们又要等警方通报了
[流言板]CUBAL官媒发布一级联赛东北赛区每日赛果
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