广区jr，求教三后卫打班赛有什么进攻战术？或者进攻思路？

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少年顾恺之(14级)楼主2022-12-07 18:04:35发布于广东

广区jr，求教三后卫打班赛有什么进攻战术？或者进攻思路？由少年顾恺之发表在广东华南虎 https://bbs.hupu.com/guangdong

坐标广东地区，最近要打班赛，首发最强的170，173，175，185，189。技术特点是三后卫配双塔，三后卫都能持球，但技术推不了快攻，基本打阵地，主要突进去打，三分加起来场均2-3个；双塔纯只有身体身高，不太会打，蓝领。防守我们打联防，总体效果不错。但进攻有时候太拉跨，容易不得分给人反击，请问各位28大的广区兄弟，以后什么办法来调整我们班的进攻吗？

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我科怕是24到8号2022-12-07 18:14:11发布于广东

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打班赛就直接全场紧逼，除非对面的后卫很强，打班赛就是打反击就可以了

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继续加油努力吧2022-12-07 18:17:04发布于广东

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安排黑丝女朋友在场下递水…擦汗，球赢不赢无所谓了🐶…

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我科怕是24到8号2022-12-07 18:14:11发布于广东

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打班赛就直接全场紧逼，除非对面的后卫很强，打班赛就是打反击就可以了

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YATPIT2022-12-07 18:15:11发布于广东

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b站抖音问小余阿

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继续加油努力吧2022-12-07 18:17:04发布于广东

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安排黑丝女朋友在场下递水…擦汗，球赢不赢无所谓了🐶…

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黄家村乔丹2022-12-07 18:18:05发布于广西

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必须推快攻，当年我们班4个175～180的，加一个不太会打的187的蓝领，就靠快攻拿了冠军，不过我们那187的老哥力气大，甩长传很准。你让那俩高个练练甩长传。

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许老2022-12-07 18:20:34发布于广东

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守联防，打挡拆

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sch20192022-12-07 18:28:11发布于广西

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进攻打快攻，防守守联防。

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师仁美2022-12-07 18:29:50发布于广东

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1-2-1-1全场区域紧逼或者3/4场区域紧逼，落阵地守3-2联防，双塔控制篮板和防止突破，三个后卫利用移动能力守外线随时打快攻反击。

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Texas最没根的纸杯蛋糕2022-12-07 18:45:32发布于广东

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打快攻

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请叫我张渣渣2022-12-07 18:45:48发布于广东

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打战术要长时间合练，最简单方法是跑快攻，简单的快攻让内线四分卫式长传，后卫直接往对面篮筐冲就是。其次是挡拆、无球掩护，没快攻机会时通过传导球和掩护把投篮空间跑出来。跑起来不停地往舒服的投篮位置跑，队友及时去掩护。防守方面你们盯人、122、32地换打乱对面节奏。最后的重点是练体能吧，训练期间保持3-5km每天，在体能上耗死对手

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少年顾恺之楼主2022-12-07 19:34:43发布于广东

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引用 @我科怕是24到8号发表的:

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打班赛就直接全场紧逼，除非对面的后卫很强，打班赛就是打反击就可以了

谢谢兄弟，主要是他们推反击效果不咋好，全场紧逼的话又怕太耗费体力。

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少年顾恺之楼主2022-12-07 19:35:58发布于广东

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