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少吃碳水就行了
碳水少会影响竞技水平,他们连暂停休息都喝糖水
力量训练后少吃碳水,你和我说的不是一回事。
长肉不是你力量训练后不吃就不长了,他是在你休息的时候长的。除非你两三天都能保证低碳,肌糖原低一定会影响竞技水平。好好学习知识吧,别一知半解就开始健身了。
还真是搞笑,我说少吃碳水就是保持低碳?喜欢抬杠找别人杠去。
有道理,每天少吃一克也是少吃,确实是你对
也许国人通常会羡慕美国黑人的跑跳天赋,但是zion这种天赋是美国黑人都会羡慕的天赋,这种体型在瘦长为主的美国黑人里也是极其罕见的,他的体型更像一个超重量级拳王。
有说他的生父是橄榄球运动员,他的养父是篮球教练,基本是属于橄榄球运动员的身体天赋来打篮球
马龙纬度还好吧,一般般,比较纤细的还是,和王励勤差不多
那刘国梁呢
地瓜烧其实是白酒
一直以为是某种干粮
泰森说过 如果对面是那种倒三角的健美身材 往往不用太care如果对面是膀大腰圆脖子还老粗的 就要小心了
那不就是泰森自己的身材吗
那不就是泰森自己的身材吗[捂脸]
泰森富里表示也要担心有四瓣屁股的
《马龙维度一般般》
[图片]
我错了,眼花看错,新冠把人烧傻了。
我觉得胖虎打拳击可能会成为第二个泰森
我上次看新闻说鹈鹕不敢让Zion做太多力量训练因为他肌肉长的太快了[捂脸][捂脸][捂脸]
我也喜欢看虎子的球,但我感觉已经废了
你要知道这是经过自然选择的结果,运动能力不强的黑人已经被淘汰了
运动能力不强的黑人只淘汰了一小部分,另外还有运动能力强的黑人在不断产生
能打满一个赛季再说吧,他也算让人失望不小的