维持状态真的太难了,最重要是身体素质要好不能有大伤。其次打球习惯要苛刻的好尽量避免受伤。再者还得提升各种技术,以便适应新的比赛风格。还有一点容易被人忽略,对比赛的理解也是不断适应比赛的关键,我认为这不是随着年龄增长就一定会有加成的,只靠年龄增长伴随的经验基本靠鸡肉记忆打球,但真正的理解比赛还得靠自己去领悟,不然即使身体没啥问题,甚至有些技术也不错。在场上也会越来越水土不服。比如霍华德这种,天赋异禀,即使有背伤,30岁出头时身体素质还是比大多数中锋强的多,但他对比赛的理解还是低位要球,背打勾手扣篮这些(那几年的低位除了投射基本都比在魔术时更好了),虽然效率也不错,防守依然很顶,但球队的整体进攻却停滞了,因此从16赛季开始就各种漂泊了(瓜哥以前也有一点执着于滚筒洗衣机,但没魔兽那么明显,流浪的原因也比魔兽复杂一些),好在这两位都完成了转型,即使有点晚也好过没有。还有一个就是威少了[捂脸]