全部回帖
不至于兄弟,说不定他说的是lol圈呢,不看csgo比赛的又有几个知道大壮pasha的呢
不是说电竞圈吗?
伞皇经常锻炼都没有腹肌,腹肌到底该怎么练
猛做悬垂举腿就行了
这个纬度恰好就是普罗大众最欣赏的范围了,甚至再小一点对女生更有吸引力。再配合伞大雕的称号,不敢想喔
[图片]
他是这个照型显得,实际看也就二头还可以,肩膀胸真挺拉的
还真是,反正我是欣赏不来那种健身到极致的身材,小伞这种恰到好处
有一说一,伞皇的年纪加上他的钱,这样确实拉了一点。起码胸部应该更大一点,至于肩膀我觉得很不错了。
引用内容由于违规已被删除
真帅
我是觉得现在很多人健身魔怔了,正常普通人练成小伞这样就已经很满意了,毕竟对于大多数人来说每天的工作生活已经很累了
不是魔怔,他这胸纬度真不行,肩膀也没法看,只有二头还可以,只要练到自重卧推的胸都比他强
别动不动否认别人,一个主播,光体脂率能保持这种程度就已经非常不容易了,还想怎样呢
CSGO的blamef,pasha。DOTA2的fly
csgo太多大肌霸了
真打起来还得pasha和fly
你这训练痕迹也不咋滴啊,不就纯肥吗,减下来还剩啥,你不会真以为自己练的很好吧。
打10个🐒应该没问题
他这体脂率,18左右,真没啥好吹的,要出效果的都得饿到15以下,我体脂都比他低一点
屌大吧,不是,是吊打吧🐶
引用内容可能违规暂时被隐藏
这种确实好丑,好不协调。
你这也太酸了,他确实体脂略高,但是明显背阔宽度已经出来了,减下来也够小伞两个了
有没有人上一张伞皇cos俄洛伊的图片
对,我太酸了,我酸的厉害。
最有用的是先练好手臂和背,然后悬垂举腿
体脂下来线条出来就帅的一批了