你知道导致肥胖的原因有哪些吗?由用户1675909669 发表在减肥 https://bbs.hupu.com/565
一、遗传因素,父母胖,孩子胖的几率就会很大,如果父母一方肥胖,子女肥胖率就会达到50%左右,如果双亲都肥胖,孩子肥胖的几率会更高,可能是由于体内分解脂肪的酶缺少导致。
二、由于自身原因,饮食未控制,不活动,平时吃很多肥肉、油炸食品及甜食、暴饮暴食、夜宵、熬夜等不良习惯,或者饭后就躺在床上不活动,缺乏运动,脂肪堆积数目过多,导致肥胖。
三、可能从小就胖,长大没有进行控制,导致肥胖,肥胖会对身体有害,例如造成脂肪肝,导致肝硬化,转氨酶升高,血脂过高,增加患心脑血管疾病的风险。 肥胖的人,要通过控制饮食,增加运动来减肥。 你属于哪一类呢?在评论区留言告诉我!
一、遗传因素,父母胖,孩子胖的几率就会很大,如果父母一方肥胖,子女肥胖率就会达到50%左右,如果双亲都肥胖,孩子肥胖的几率会更高,可能是由于体内分解脂肪的酶缺少导致。
二、由于自身原因,饮食未控制,不活动,平时吃很多肥肉、油炸食品及甜食、暴饮暴食、夜宵、熬夜等不良习惯,或者饭后就躺在床上不活动,缺乏运动,脂肪堆积数目过多,导致肥胖。
三、可能从小就胖,长大没有进行控制,导致肥胖,肥胖会对身体有害,例如造成脂肪肝,导致肝硬化,转氨酶升高,血脂过高,增加患心脑血管疾病的风险。 肥胖的人,要通过控制饮食,增加运动来减肥。 你属于哪一类呢?在评论区留言告诉我!
推荐
评论 (1)
收藏
分享
举报
只看楼主