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不好意思,快你一点点
太牛啦
来吧哥哥,1k到42k都可以设42个项目了,每个项目赌一双阿尔法2
赢了记得送我一双,爱你😘
不吹美国人,转吹加拿大人?(狗头)
吹库里大家皆大欢喜
深深感觉人家那才叫过自己的人生,17.18岁就两个国家的冠军,平时玩滑水,开派对,上电视,拿奖,跟名人拍照。上次看到她去北京环球影城的视频,在路边自个练跑步的视频,真就毫无架子,做自己要做的事,人生啊
很多人嫌弃她质疑她国籍,但是我觉得她这样才是青少年的榜样,热爱运动,会说话,倡导正确审美,没有架子。
牛逼,你是谷爱凌追不上的男人
你不知道有上坡就有下坡的道理吗
下坡也不是想快就能快的,甚至有些时候还得控制自己不能太快,要不然一不小心容易摔倒甚至把膝盖拧了。
看不清楚,穿的跑鞋是安踏马赫吗?
能赢她,哈哈哈哈哈
不一定,要看天气和地形
作为非跑步专业的确实挺好了,但算不上特别夸张。我们跑团半马进1个半小时的妹子也有好几个了,有个经常站台的妹子1小时20分以内,好像是个瑜伽老师。
10公里40分钟?4分钟一公里?这么快啊
好强
老哥怎么说,山路占比多少哈,没去过三番
我也没去过漂亮国啊,你看楼主主帖发的赛道图啊,有爬升有数据啊,应该不是山路,是马路,
吹个牛,我这其实也就大众水平而已,不算快
毕竟是站台选手,经常参加各种比赛能拿到奖金的
奥运体能是啥?王义夫体能会比你好吗?
王义夫跟你一样大的时候体力绝对不会比你差
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不是很懂问一下专业的会去跑半马这种吗
上坡下坡的,多费膝盖啊
这赛道路线还挺难的,爬升不少
三番真是除了上坡就是下坡,还都是那种超过45度的大斜坡
没什么不方便的,前几年测过一次,具体多少忘了,好像20左右
非常感谢,看到你这个配速真的羡慕,最近我也在提升速度,但是自己BMI27,太肥了,还是先减重再说吧😂😂