休赛期增重5-7公斤，加强投射！“蛇扑”杀器廖三宁下赛季降临

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吼吼嘿嘿吼(62级)楼主2022-07-20 19:04:38发布于北京

休赛期增重5-7公斤，加强投射！“蛇扑”杀器廖三宁下赛季降临由吼吼嘿嘿吼发表在北京紫禁勇士 https://bbs.hupu.com/beikong

视频采访完整版 https://bbs.hupu.com/54733210.html

U17,U18 比赛历程及专业回顾 https://bbs.hupu.com/28850793-4.html

还有3个月，下赛季开幕，廖三宁增重5-7公斤，加强投射，大杀器降临。

冲击NBA!

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还有3个月，下赛季开幕，廖三宁增重5-7公斤，加强投射，大杀器降临。

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庞争麟2022-07-20 22:46:41发布于广西

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他能拯救国家队吗

现在先拯救自己吧，三分，罚球，对抗，体能，挡拆防守不漏人。

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回来吧我的少杰我最骄傲的信仰2022-07-20 22:24:44发布于湖南

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他能拯救国家队吗

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庞争麟2022-07-20 22:46:41发布于广西

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引用 @回来吧我的少杰我最骄傲的信仰发表的:

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他能拯救国家队吗

现在先拯救自己吧，三分，罚球，对抗，体能，挡拆防守不漏人。

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饭团他爸2022-07-20 23:31:56发布于云南

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这个夏天国家队的比赛任务结束了，看看在联赛里打得风生水起，表现肯定压制三宁的几个后卫，黑白矮孙在外战的表现，三宁的路还很长，吼哥嘴下留情吧

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吼吼嘿嘿吼楼主2022-07-20 23:53:49发布于北京

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2年期限还有1年。2023年7月20号以前，廖没进国家一队，我发帖公开道歉；进了，那些点灭我的人自己看着办。

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荔枝木烧鹅2022-07-21 00:19:56发布于广东

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好像还没结束，还得去欧洲拉练，8月份还有世界杯亚洲区预选赛

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虎扑JR13896295552022-07-21 00:32:06发布于广西

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看了昨天那场球，倒是觉得现在国家队后卫都是一个风格的。。。，希望三宁能最多找找节奏，万一呢，可能就不一样了

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糖豆UU2022-07-21 01:08:17发布于广西

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引用 @回来吧我的少杰我最骄傲的信仰发表的:

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他能拯救国家队吗

现在肯定救不了，不过他已经是现阶段00后最好的控卫或者说最好之一了

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China21852022-07-21 03:21:03发布于山西

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先把自己投射提升上来再说，离郭赵孙还差的远

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七世32022-07-21 06:18:53发布于北京

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增重，要慢慢增，不能一下增太多，，

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吼吼嘿嘿吼楼主2022-07-21 08:21:19发布于北京

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引用 @虎扑JR1389629555 发表的:

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看了昨天那场球，倒是觉得现在国家队后卫都是一个风格的。。。，希望三宁能最多找找节奏，万一呢，可能就不一样了

球权都在后卫手里。

内线不能决定比赛，除非，有策应能力。

后卫水平，基本决定球队走到哪个高度。除非你的锋线或内线具备超级球员，具备持球和策应能力。

周琦缺乏策应能力，哈达迪有策应能力，这就是区别。哈达迪可以决定比赛，周琦决定不了。胡金秋在广厦也决定不了，由孙铭辉决定。

北控肘子至今没有开发策应能力，状元在CUBA 有而CBA 场均最高才1助，所以北控走到哪个高度，主要取决于后卫。取决于高登、廖三宁、王俊杰、刘畅。

球权都在后卫手里。

内线不能决定比赛，除非，有策应能力。

后卫水平，基本决定球队走到哪个高度。除非你的锋线或内线具备超级球员，具备持球和策应能力。

周琦缺乏策应能力，哈达迪有策应能力，这就是区别。哈达迪可以决定比赛，周琦决定不了。胡金秋在广厦也决定不了，由孙铭辉决定。

北控肘子至今没有开发策应能力，状元在CUBA 有而CBA 场均最高才1助，所以北控走到哪个高度，主要取决于后卫。取决于高登、廖三宁、王俊杰、刘畅。

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虎扑JR13667811382022-07-21 09:31:28发布于上海

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增强投篮准度，减少失误，就可以上一个档次

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天万啊2022-07-21 10:03:42发布于重庆

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5-7kg有点多了，我觉得3-5kg就可以了，其实目前急需的就是三分，不然太容易被针对了。

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七世32022-07-21 10:11:09发布于北京

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引用 @天万啊发表的:

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5-7kg有点多了，我觉得3-5kg就可以了，其实目前急需的就是三分，不然太容易被针对了。

是，我现在听到增重就头皮发麻，早先的学林大圣，增重后悲剧了，近期的王少杰，增重后不会打球了，

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天万啊2022-07-21 10:18:53发布于重庆

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引用 @七世3 发表的:

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是，我现在听到增重就头皮发麻，早先的学林大圣，增重后悲剧了，近期的王少杰，增重后不会打球了，

是啊，短期增重太多不合适，应该慢慢来，其实三宁最需要的还是练投篮，对抗都是第二步再考虑的。

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七世32022-07-21 10:25:20发布于北京

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引用 @天万啊发表的:

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是啊，短期增重太多不合适，应该慢慢来，其实三宁最需要的还是练投篮，对抗都是第二步再考虑的。

增重过猛不是好事，身上突然增加十来斤，做什么动作都不习惯，

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天万啊2022-07-21 10:32:51发布于重庆

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引用 @七世3 发表的:

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增重过猛不是好事，身上突然增加十来斤，做什么动作都不习惯，

不习惯还是轻的，协调性会下降，增加受伤概率。

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七世32022-07-21 10:39:10发布于北京

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引用 @天万啊发表的:

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不习惯还是轻的，协调性会下降，增加受伤概率。

是，大圣增重后第一场比赛就伤了，还是季前赛，

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虎扑JR15388575222022-07-21 12:26:19发布于内蒙古

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休赛期一天都没休息很难挂肉的

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妓你太媚2022-07-21 13:46:13发布于广东

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你已经成了别人笑北控的点了，能不能给家人积点阴德别在控区发帖子了，你要搞相声到别处搞吧

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好久不打篮球的大叔2022-07-21 19:01:02发布于陕西

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希望身高能再涨点

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Re：休赛期增重5-7公斤，加强投射！“蛇扑”杀器廖三宁下赛季降临

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