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听说抵抗力好的反而高反严重
怎么样正确应对?
来之前吃红景天,到的第一天哪里都不要去,心情放轻松,不要紧张,也不能激动更不能做剧烈运动,走路都不能走快了,一般来说第二天会比第一天会好一些
一般人上到5000才会
一般人上到3000就不行了。我就走西藏云南交界的地方 这里平均3500这样
可能我是青海人吧,我到5000米脑袋会疼,晚上睡觉感觉呼吸不上来。一下去就好了
说实话。高反雀氏难受。但是风景也是真的美
能发朋友圈,那要恭喜你!
当初我和几个妹子去西藏,走青藏线。在青海那边还活蹦乱跳的。到处拍照,把我烦死了。进藏后立马安静了。有一天晚上住在4800米海拔的镇上,真心扛不住。
几个妹子,换谁也扛不住
几个妹子,换谁也扛不住[微笑][微笑]
医保通用吗?
不敢进藏。。一直待在德钦梅里雪山这边
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运动量挺大的,从兰州骑过去倒在了终点前
我去过大冬树山垭口5000零几,感觉还OK。纯纯平原(郑州)人
没那么夸张啊,呼吸的幅度和频率稍微大了一些而已。真正难顶的是上到珠峰大本营,整个人都快裂开了
珠峰大本营是难顶,我们也没吸氧过来的
17年大学毕业骑行了20多天从成都到拉萨,没吸一口氧啊,也没觉得高反缺氧啊。。。也没晒太黑。。确实挺好玩的,住青年旅社也花不太多钱。。
哈哈哈哈哈
P图累
[图片]
因人而已吧。我常年待在香格里拉到西藏的国道(西景线)好多旅游的3000米不到就有高反
我带n95口罩都能睡觉的,可以进藏不
都很丑
高反这么严重吗,我家内蒙高原不太高,不知道过去会不会也难受
这个因人而异的,同一个人也看状态。两年前我在5000活蹦乱跳屁事没有,前段时间在3500住了一晚上头痛得差点炸了