想请教一个问题：体能是天赋吗由宏远东契奇 发表在广东华南虎 https://bbs.hupu.com/guangdong
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想请教一个问题：体能是天赋吗
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说白了就是cba对抗强度不够大
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可是CBA一碰就哨响 球员一有接触就被说打球脏 球迷各种喷 球员只能道歉 怎么进步🤷♂️
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比较想知道的这些到底能不能通过训练出来。如果能的话，男篮的体力，到底是怎么一回事。我觉得他们体力差，导致专注力也没了
比较想知道的这些到底能不能通过训练出来。如果能的话，男篮的体力，到底是怎么一回事。我觉得他们体力差，导致专注力也没了
巅峰期的阿联就是最好的证明，阿联作为一个黄种人，身体素质，对抗能力，弹跳，体能全部拉满，巅峰时期能在高强度的对抗比赛当中坚持35分钟以上。进攻中能提供持续输出，防守端又是内线一道大闸。你说这样的人这么多年来出了几个？这种人才是可遇不可求的。国内对于篮球运动员从小的培养体制就落后于西方欧美国家，就拿宏远青训的徐昕来说，作为宏远未来十年甚至更久内线的希望，已经在CBA打过一段时间了，但是从前段时间看曲指导发的训练视频，他的顺步跟欧洲步上篮还是分不太清，脚步老是错。别跟我讲大个子不需要练上篮脚步，这放在一些欧美篮球强国，就是不及格。欧洲篮球有完备的青训体系，美国篮球有完备的校园路线，国内无论是青训建设还是校园篮球都是半吊子水平，人家有更好的苗子，从小培养的方式也比你更科学，更全面。包括饮食，训练内容，战术素养这些东西是全方位的落后。咱们只能一点一点慢慢来，慢慢补。
巅峰期的阿联就是最好的证明，阿联作为一个黄种人，身体素质，对抗能力，弹跳，体能全部拉满，巅峰时期能在高强度的对抗比赛当中坚持35分钟以上。进攻中能提供持续输出，防守端又是内线一道大闸。你说这样的人这么多年来出了几个？这种人才是可遇不可求的。国内对于篮球运动员从小的培养体制就落后于西方欧美国家，就拿宏远青训的徐昕来说，作为宏远未来十年甚至更久内线的希望，已经在CBA打过一段时间了，但是从前段时间看曲指导发的训练视频，他的顺步跟欧洲步上篮还是分不太清，脚步老是错。别跟我讲大个子不需要练上篮脚步，这放在一些欧美篮球强国，就是不及格。欧洲篮球有完备的青训体系，美国篮球有完备的校园路线，国内无论是青训建设还是校园篮球都是半吊子水平，人家有更好的苗子，从小培养的方式也比你更科学，更全面。包括饮食，训练内容，战术素养这些东西是全方位的落后。咱们只能一点一点慢慢来，慢慢补。
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比较想知道的这些到底能不能通过训练出来。如果能的话，男篮的体力，到底是怎么一回事。我觉得他们体力差，导致专注力也没了
比较想知道的这些到底能不能通过训练出来。如果能的话，男篮的体力，到底是怎么一回事。我觉得他们体力差，导致专注力也没了
巅峰期的阿联就是最好的证明，阿联作为一个黄种人，身体素质，对抗能力，弹跳，体能全部拉满，巅峰时期能在高强度的对抗比赛当中坚持35分钟以上。进攻中能提供持续输出，防守端又是内线一道大闸。你说这样的人这么多年来出了几个？这种人才是可遇不可求的。国内对于篮球运动员从小的培养体制就落后于西方欧美国家，就拿宏远青训的徐昕来说，作为宏远未来十年甚至更久内线的希望，已经在CBA打过一段时间了，但是从前段时间看曲指导发的训练视频，他的顺步跟欧洲步上篮还是分不太清，脚步老是错。别跟我讲大个子不需要练上篮脚步，这放在一些欧美篮球强国，就是不及格。欧洲篮球有完备的青训体系，美国篮球有完备的校园路线，国内无论是青训建设还是校园篮球都是半吊子水平，人家有更好的苗子，从小培养的方式也比你更科学，更全面。包括饮食，训练内容，战术素养这些东西是全方位的落后。咱们只能一点一点慢慢来，慢慢补。
巅峰期的阿联就是最好的证明，阿联作为一个黄种人，身体素质，对抗能力，弹跳，体能全部拉满，巅峰时期能在高强度的对抗比赛当中坚持35分钟以上。进攻中能提供持续输出，防守端又是内线一道大闸。你说这样的人这么多年来出了几个？这种人才是可遇不可求的。国内对于篮球运动员从小的培养体制就落后于西方欧美国家，就拿宏远青训的徐昕来说，作为宏远未来十年甚至更久内线的希望，已经在CBA打过一段时间了，但是从前段时间看曲指导发的训练视频，他的顺步跟欧洲步上篮还是分不太清，脚步老是错。别跟我讲大个子不需要练上篮脚步，这放在一些欧美篮球强国，就是不及格。欧洲篮球有完备的青训体系，美国篮球有完备的校园路线，国内无论是青训建设还是校园篮球都是半吊子水平，人家有更好的苗子，从小培养的方式也比你更科学，更全面。包括饮食，训练内容，战术素养这些东西是全方位的落后。咱们只能一点一点慢慢来，慢慢补。
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说白了就是cba对抗强度不够大
说白了就是cba对抗强度不够大
可是CBA一碰就哨响 球员一有接触就被说打球脏 球迷各种喷 球员只能道歉 怎么进步🤷♂️
可是CBA一碰就哨响 球员一有接触就被说打球脏 球迷各种喷 球员只能道歉 怎么进步🤷♂️
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巅峰期的阿联就是最好的证明，阿联作为一个黄种人，身体素质，对抗能力，弹跳，体能全部拉满，巅峰时期能在高强度的对抗比赛当中坚持35分钟以上。进攻中能提供持续输出，防守端又是内线一道大闸。你说这样的人这么多年来出了几个？这种人才是可遇不可求的。国内对于篮球运动员从小的培养体制就落后于西方欧美国家，就拿宏远青训的徐昕来说，作为宏远未来十年甚至更久内线的希望，已经在CBA打过一段时间了，但是从前段时间看曲指导发的训练视频，他的顺步跟欧洲步上篮还是分不太清，脚步老是错。别跟我讲大个子不需要练上篮脚步，这放在一些欧美篮球强国，就是不及格。欧洲篮球有完备的青训体系，美国篮球有完备的校园路线，国内无论是青训建设还是校园篮球都是半吊子水平，人家有更好的苗子，从小培养的方式也比你更科学，更全面。包括饮食，训练内容，战术素养这些东西是全方位的落后。咱们只能一点一点慢慢来，慢慢补。
巅峰期的阿联就是最好的证明，阿联作为一个黄种人，身体素质，对抗能力，弹跳，体能全部拉满，巅峰时期能在高强度的对抗比赛当中坚持35分钟以上。进攻中能提供持续输出，防守端又是内线一道大闸。你说这样的人这么多年来出了几个？这种人才是可遇不可求的。国内对于篮球运动员从小的培养体制就落后于西方欧美国家，就拿宏远青训的徐昕来说，作为宏远未来十年甚至更久内线的希望，已经在CBA打过一段时间了，但是从前段时间看曲指导发的训练视频，他的顺步跟欧洲步上篮还是分不太清，脚步老是错。别跟我讲大个子不需要练上篮脚步，这放在一些欧美篮球强国，就是不及格。欧洲篮球有完备的青训体系，美国篮球有完备的校园路线，国内无论是青训建设还是校园篮球都是半吊子水平，人家有更好的苗子，从小培养的方式也比你更科学，更全面。包括饮食，训练内容，战术素养这些东西是全方位的落后。咱们只能一点一点慢慢来，慢慢补。
这个真就是天赋，当然和阿联刻苦训练分不开，但是怎么就出不来第二个能扛35分钟的呢？周琦那体能对抗，打了nbl一年，肉眼可见的提升，但还是打不了35分钟，30分钟就只能散步了，就达不到阿联那个体能，后卫，郭艾伦已经是出了名的国内体能好的，打到后边一样拉稀，他不努力吗？也是出了名的球痴，只能说各方面差距太大了
这个真就是天赋，当然和阿联刻苦训练分不开，但是怎么就出不来第二个能扛35分钟的呢？周琦那体能对抗，打了nbl一年，肉眼可见的提升，但还是打不了35分钟，30分钟就只能散步了，就达不到阿联那个体能，后卫，郭艾伦已经是出了名的国内体能好的，打到后边一样拉稀，他不努力吗？也是出了名的球痴，只能说各方面差距太大了
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QQ一直上不去，或者差点意思，很大原因就是体能问题，包括上次李楠带队那次扔球出界的问题
QQ一直上不去，或者差点意思，很大原因就是体能问题，包括上次李楠带队那次扔球出界的问题
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比较想知道的这些到底能不能通过训练出来。如果能的话，男篮的体力，到底是怎么一回事。我觉得他们体力差，导致专注力也没了
比较想知道的这些到底能不能通过训练出来。如果能的话，男篮的体力，到底是怎么一回事。我觉得他们体力差，导致专注力也没了
不太好训练！训练最好的办法是耐力跑！但篮球不像足球。篮球除了体能，还要求肌肉力量，手上力量和腰腹力量还有弹跳！而有些是相互矛盾的，比如耐力提高了人会瘦，肌肉也会溶解！高个子的人练耐力脚踝和膝盖易受伤害。。。练了卧推和肌肉力量后增重了又会影响奔跑耐力！
不太好训练！训练最好的办法是耐力跑！但篮球不像足球。篮球除了体能，还要求肌肉力量，手上力量和腰腹力量还有弹跳！而有些是相互矛盾的，比如耐力提高了人会瘦，肌肉也会溶解！高个子的人练耐力脚踝和膝盖易受伤害。。。练了卧推和肌肉力量后增重了又会影响奔跑耐力！
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Re：想请教一个问题：体能是天赋吗
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如果广东宏远真的是以这样而被淘汰的话，我是真的觉得挺憋屈的。
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